bamboo - Hệ Thống Trường Hội Nhập Quốc Tế

13 Tháng 8, 2022by bambooCẩm nang hữu ích Cẩm nang tiểu học Cẩm nang trung học cơ sở Tin tức

Quang hợp là gì? Ý nghĩa, vai trò, phương trình và quá trình quang hợp ở thực vật

Một trong những yếu tố giúp cho con người và sinh vật tồn tại trên Trái Đất chính là quá trình quang hợp. Nghe thì khá quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết quá trình quang hợp là gì hay ý nghĩa của quá trình này. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên, đừng bỏ qua nhé!

Quang hợp là gì? Khái niệm quang hợp thực vật

Quang hợp là quá trình thực vật, tảo và vi khuẩn tiếp nhận và chuyển hóa năng lượng mặt trời. Trong quá trình này thì diệp lục sẽ hấp thụ năng lượng ánh sáng mặt trời sau đó tổng hợp cacbonhidrat và oxy được giải phóng từ nước và cacbonic.

Quang hợp là gì? Khái niệm quang hợp thực vật

Quang hợp ở thực vật được thực hiện chủ yếu bởi chlorophyll – diệp lục. Đa số các loài thực vật đều mang màu xanh và năng lượng mặt trời được tiếp nhận thường từ lá. Quá trình quang hợp sẽ sản xuất ra oxy, tinh bột cùng với năng lượng. Ở một số loài vi khuẩn thì chúng sử dụng sắc tố giống như diệp lục là bacteriochlorophylls để quang hợp và quá trình này thì không sản xuất ra oxy.

Vai trò và đặc điểm của quang hợp thực vật

Vai trò của quá trình quang hợp:

Quá trình quang hợp sẽ tổng hợp chất hữu cơ trở thành thức ăn cho nhiều sinh vật trên Trái Đất và làm thuốc chữa bệnh hiệu quả.
Nguồn năng lượng mặt trời đượ chuyển hóa và cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của con người và sinh vật.
Sản xuất và cung cấp lượng lớn khí oxy giúp không khí trong lành cũng như cung cấp dưỡng khí cho hoạt động sống.

Vai trò và đặc điểm của quang hợp thực vật

Đặc điểm của quá trình quang hợp:

Quá trình quang hợp, năng lượng mặt trời sẽ chuyển hóa thành chuyển carbon dioxide và nước thành tinh bột và oxy.
Với 6 phân tử nước và 6 khí cacbonic sẽ tạo nên 1 phân tử glucozơ cùng 6 phân tử oxi.

Ý nghĩa của quang hợp thực vật

Quang hợp là gì có thể bạn đã biết vậy ý nghĩa của quá trình này là gì bạn có biết không? Một số ý nghĩa quan trọng của quá trình này đối với mọi sinh vật trên Trái Đất như sau:

Đầu tiên, quang hợp mang lại nguồn năng lượng để đáp ứng nhu cầu sinh sống và tồn tại cho mọi sinh vật.
Quang hợp là chuỗi phản ứng hóa học giúp cung cấp và cân bằng lượng khí Oxy và Carbon dioxide trong không khí.
Cung cấp nguồn thực phẩm cho con người vì chúng ta đa phần sử dụng thực vật làm thức ăn.
Mang đến nguồn nguyên liệu cho hoạt động sản xuất của con người như than đá, dầu mỏ, khí đốt…
Cung cấp và phát triển các nền công nghiệp phong phú như: công nghiệp may, công nghiệp gỗ, công nghiệp giấy….

Quang hợp có ý nghĩa quan trọng với sự tồn tại của mọi sinh vật trên Trái Đất hoặc có thể hiểu mọi hoạt động sống đều phụ thuộc vào quá trình quang hợp.

Vai trò và đặc điểm của quang hợp thực vật

Phương trình quang hợp

Phương trình hóa học chính của quá trình quang hợp

6 CO2 + 12 H2O → C6H12O6 + 6 H2O + 6 O2

Nguồn năng lượng mặt trời có thể nhìn thấy được ở khoảng 380-750 nm sẽ được gọi là quang năng.

Quá trình quang hợp

Quá trình quang hợp là gì? Quang hợp được hiểu là quá trình khử Carbon dioxide (CO2) và quá trình oxy hóa nước được xảy ra đồng thời cùng quang hợp. Với phản ứng oxy hóa khử trong quang hợp thì lúc này măng lượng mặt trời sẽ phân ly thành phân tử H2O và khử CO2 thành Glucozơ.

Vai trò và đặc điểm của quang hợp thực vật

Hoặc có thể hiểu là ion H+ và điện tử khi phân ly phân tử H2O cung cấp cho CO0 tạo ra hợp chất CH2O, lúc này thì năng lượng mặt trời sẽ được dự trữ. Quá trình quang hợp xảy ra cần lưu ý về sự hấp thu và sử dụng ánh sáng mặt trời cũng như cơ chế chuyển từ hydro và điện tử từ H2O đến CO2.

Sự khác nhau giữa quang hợp và hô hấp

Chúng ta thường thấy quá trình quang hợp và hô hấp thường đi chung với nhau từ đó nhiều người hay nhầm lẫn giữa 2 quá trình này. Hình ảnh dưới đây sẽ giúp bạn phân biệt được 2 quá trình này để không bị mất điểm oan với phần này nhé!.

Sự khác nhau giữa quang hợp và hô hấp

Một số câu hỏi về quang hợp

Quá trình quang hợp là gì và có ý nghĩa như thế nào là những thắc mắc lớn của mọi người bên cạnh đó cũng có một số câu hỏi liên quan đến quá trình này như sau:

Sản phẩm quang hợp là gì?

Quá trình quang hợp sẽ tạo nên tinh bột và và thải ra khí oxy. Chi tiết là thực vật dùng năng lượng ánh sáng mặt trời để phản ứng với CO2 và H2O từ đó tạo nên tinh bột ( glucose ) và khí oxy giúp cân bằng không khí trong lành hơn. Ngoài ra sản phẩm của quá trình này còn là nguồn năng lượng dồi dào giúp duy trì sự tồn tại của con người và sinh vật trên Trái Đất.

Sản phẩm quang hợp là gì?

Quang hợp có vai trò gì đối với con người?

Quá trình quang hợp mang lại rất nhiều lợi ích cho con người như:

Mang đến nguồn lương thực, thực phẩm dồi dào vì đa số chúng ta có khoảng 80% ăn sản phẩm có nguồn gốc thực vật.
Cung cấp nguồn năng lượng cho con người thực hiện các hoạt động sản xuất như than đá, dầu mỏ,…
CUng cấp nguồn nguyên liệu để phát triển nền công nghiệp như công nghiệp dệt may, công nghiệp gỗ, công nghiệp giấy…
Nhờ quang hợp mà sinh vật có thêm nguồn chất hữu cơ dồi dào.

Quang hợp có ở mọi loài sinh vật?

Quang hợp là gì và nếu như không có quá trình quang hợp xảy ra thì sẽ như thế nào? Quang hợp là quá trình đặc biệt có vai trò mật thiết với hoạt động sống của con người và mọi loài sinh vật.
Từ quá trình quang hợp mà sinh vật được đáp ứng nhu cầu về nguồn chất dinh dưỡng là nguồn chất hữu cơ phong phú.
Quang hợp còn quyết định đến việc duy trì và phát triển hoạt động sống của mọi người, mọi sinh vật.

Quang hợp có ở mọi loài sinh vật?

Quang hợp có mấy giai đoạn?

Ngoài thắc mắc về quang hợp là gì thì quang hợp gồm mấy giai đoạn cũng là câu hỏi cần lời giải đáp của rất nhiều bạn. Quang hợp gồm có 2 giai đoạn là:

Giai đoạn quang vật lí:

Có thể bạn chưa biết là diệp lục có thể hấp thu ánh sáng rất lớn nên khi photon (lượng tử ánh sáng) chạm vào diệp lục thì ngay lập tức được hấp thu rồi chuyển đến điện tử ở phân tử diệp lục. Sau đó chúng sẽ được chuyển lên trạng thái năng lượng cao hơn nhưng vì không bền nên sẽ quay lại trạng thái ban đầu ngay lập tức và cũng năng lượng vừa được hấp thụ cũng được giải phóng.
Lúc được chiếu sáng thì diệp lục giải phóng ra năng lượng dạng ánh sáng huỳnh quang hoặc nhiệt khi diệp lục tách ra khỏi tế bào. Còn ở trường hợp diệp lục còn trong tế bào thì năng lượng sẽ truyền từ phân tử này đến phân tử khác trong trạng thái kích thích. Sau đó sẽ qua trung tâm phản ứng rồi chuyển đến chất nhận điện rồi chuyển biến thành năng lượng cho tế bào sử dụng khi tham gia chuỗi phản ứng.

Quang hợp có mấy giai đoạn?

Giai đoạn quang hóa học:

Trong giai đoạn quang hóa học sẽ có 2 quá trình diễn ra là quang phosphoryl hoá vòng và quang phosphoryl hoá không vòng.

Quang phosphoryl hoá vòng: (P700 – Trung tâm phản ứng) Diệp lục sau khí hấp thụ ánh sáng sẽ chuyển điện tử lên trạng thái kích thích rồi tập trung ở P700 sau đó chuyển đến chất nhận điện tử sơ cấp. Lúc này điện tử sẽ chuyền sang Feredoxin (Fd) → phức hợp cytochrome → qua plastocyanin → về lại diệp lục => Giải phóng ra 1 ATP. Quá trình này chủ yếu ở vi khuẩn quang hợp, năng lượng của quá trình Phosphoryl hoá vòng khoảng 25 kcal/M.
Quang phosphoryl hoá không vòng: cơ chế hấp thu năng lượng của quá trình này gồm có quang phân ly nước, hệ thống quang I, hệ thống quang II. Hệ thống quang I có trung tâm phản ứng là P700, hệ thống quang II có trung tâm phản ứng là P680. Phân tử diệp lục hấp thu 2 quang tử và chuyển sang trạng thái kích thích và chuyển năng lượng hấp thu đó chô quá trình phosphoryl hóa tạo ra ATP và NADPH2.

Còn quá trình quang phân ly nước thì diễn ra như sau: ATP, NADPH2 và Oxy sẽ là thành phẩm sau khi pha sáng kết thúc. ATP, NADPH2 sẽ được dùng để khử CO2 (pha tối) tạo nên chất hữu cơ cho thực vật còn Oxy thì sẽ bay vào không khí.

Giai đoạn quang hóa học:

Quang hợp có mấy pha?

Quá trình quang hợp gồm có 2 pha

Pha sáng:

Được xem là giai đoạn chuyển hóa năng lượng vì ở giai đoạn này năng lượng ánh sáng sẽ chuyển thành năng lượng ở các liên kết hóa học là ATP và NADPH.

Vị trí: ở màng tilacôit.
Nguyên liệu gồm có: năng lượng ánh sáng, nước, ADP, NADP+.
Diễn biến: sắc tố quang hợp sẽ hấp thu năng lượng ánh sáng sau đó chuyển vào chuỗi chuyền electron quang hợp trải qua một loạt các phản ứng ôxi hóa khử, rồi chuyền đến ADP và NADP+ để tạo thành ATP và NADPH.
Sản phẩm ở pha sáng gồm : ATP, NADPH, oxy.

Pha tối:

Giai đoạn này là quá trình cố định CO2 vì CO2 sẽ bị khử thành cacbohiđrat.
Vị trí: trong chất nền của lục lạp.
Nguyên liệu gồm có: ATP, NADPH, CO2.
Diễn biến: CO2 + RiDP → Hợp chất 6C không bền → Hợp chất 3C bền vững → AlPG có 3C → cacbohiđrat.
Sản phẩm: glucozo và sản phẩm hữu cơ khác.

Chức năng và thành phần hệ sắc tố quang hợp của lá gì?

Thực vật quang hợp nhờ vào chất diệp lục. Chất diệp lục chứa trong hệ sắc tố quang hợp ở lá cùng với Carotenoit. Các sắc tố diệp lục hấp thụ năng lượng khi bề mặt lá hấp thụ ánh sáng mặt trời sau đó thì thực hiện quá trình quang hợp.

Diệp lục và carotenoit chính là hệ sắc tố quang hợp của lá còn phycobilin thì là sắc tố phụ ở nhóm thực vật thủy sinh và tảo. Sắc tố phụ Phicobilin có khả năng hấp thụ ánh sáng trong vùng vàng (612 nm) và vùng lục (550 nm).

Chức năng và thành phần hệ sắc tố quang hợp của lá gì?

Cơ quan thực hiện quang hợp?

Quang hợp là gì có thể bạn đã biết được vậy thì cơ quan nào thực hiện quá trình quang hợp. Đối với thực vật thì diệp lục chứa trong lục lạp sẽ thực hiện quá trình quang hợp. Đa số thực vật thường có màu xanh và lá sẽ là bộ phận thu nhận năng lượng mặt trời.

Đối với tảo và vi khuẩn lam thì sẽ sử dụng chlorophyll và sản sinh ra oxy trong quá trình quang hợp. Với một số loài vi khuẩn quang dưỡng sử dụng bacteriochlorophylls để thực hiện quá trình quang hợp và không sản sinh ra oxy.

Cơ quan thực hiện quang hợp?

Xem thêm:

Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn biết được thêm thông tin về quá trình quang hợp là gì và diễn ra như thế nào cũng như ý nghĩa với vai trò quan trọng của quang hợp đối với con người và sinh vật trên Trái Đất.

12 Tháng 8, 2022by bambooTin tức

100+ cách trang trí bàn học đẹp, gọn gàng, cute, kiểu Hàn Quốc

Bàn học đẹp sẽ dễ mang lại cho các bé có thêm động lực học. Thế nhưng tùy theo cá tính cũng như là chi phí từng gia đình hay diện tích căn phòng mà cha mẹ cùng con cái sẽ có cách bày trí khác nhau. Vậy thì hôm nay để Bamboo School sẽ cùng với mọi người điểm qua 100+ mẫu bài trí bàn học vừa đẹp, gọn gàng nhưng không kém phần cute theo phong cách Hàn Quốc để tham khảo nhé!

Cách trang trí bàn học cute

Màu hồng luôn là sự lựa chọn hàng đầu khi phụ huynh và con cái muốn trang trí chiếc bàn học trở nên đáng yêu hơn. Không cần những phụ kiện quá cầu kỳ, chỉ cần vài tờ note hay phụ kiện đơn giản đã có thể khiến chiếc bàn của bạn trở nên sặc sỡ và dễ thương hơn nhiều rồi!

Cách trang trí bàn học cute

Để trang trí những bàn học cute thì không nhất thiết bạn phải lấy màu hồng làm chủ đạo đâu. Tuy việc trang trí với các vật dụng màu khá phổ biến với phong cách trang trí như này, nhưng thật ra bạn có thể lựa chọn các tone màu pastel cũng là sự lựa chọn đầy mới lạ và thú vị.

Cách trang trí bàn học cute

Trang trí bàn học kiểu Hàn Quốc

Để trang trí bàn học kiểu Hàn Quốc rất đơn giản. Bạn chỉ cần lựa chọn một hoặc một vài tone màu mà bạn thích nhất, thông thường là những tone màu sáng và nhẹ nhàng để làm chủ đạo. Như vậy sẽ tạo được tính nhất quán hơn cho các vật dụng riêng lẻ của bàn học. Các chậu hoa hoặc chậu cây giả cũng là món đồ trang trí được ưa chuộng.

Trang trí bàn học kiểu Hàn Quốc

Cách trang trí bàn học cho fan Kpop

Các phụ huynh thường rất hay lo lắng khi các con có thần tượng. Thế nhưng chính các thần tượng lại là động lực lớn nhất và mạnh mẽ nhất giúp các con quyết tâm học. Ngoài ra, việc trang trí bàn học cho fan Kpop khá đơn giản. Những tấm card, banner hay poster, chỉ cần đính chúng lên tường theo một cách bất kỳ cũng có thể dễ dàng trang trí chiếc bàn học mà không cần thêm những phụ kiện rườm rà khác.

Cách trang trí bàn học cho fan Kpop

Ngoài ra, nếu như không có card, banner hay poster, bạn cũng có sự lựa chọn là in hình thần tượng cũng như một vài hình ảnh xinh đẹp bất kì (bạn có thể tìm thấy trên Pinterest hoàn toàn miễn phí) dưới dạng hình polaroid. Việc này sẽ có chi phí thấp hơn nhưng lại vô cùng đẹp đấy!

Cách trang trí bàn học cho fan Kpop

Cách trang trí bàn học có kệ

Những chiếc kệ mini dùng cho bàn học không chỉ là vật trang trí xinh xắn mà còn rất hữu dụng. Có thể giúp các tài liệu trở nên ngăn nắp hơn, chiếc bàn học trông sẽ gọn gàng hơn, bạn có thể dễ dàng tìm thấy được sách vở mỗi khi cần mà không cần tốn quá nhiều thời gian.

Cách trang trí bàn học có kệ

Với những chiếc kệ nhỏ, chiếc bạn sẽ có nhiều khoảng trống hơn, thông thoáng hơn.

Cách trang trí bàn học có kệ

Cách trang trí bàn học bằng giấy

Đây chắc hẳn là cách trang trí tiết kiệm nhất nhưng lại không kém phần xinh xắn. Bạn có thể lựa chọn những tờ giấy note với màu sắc mà bạn thích rồi đính lên bức tường của chiếc bàn học mình. Việc này không chỉ làm bàn học của bạn trở nên thú vị hơn đâu, mà những tờ note ấy bạn có thể ghi chép những việc làm cần thiết hay kiến thức quan trọng hay phần chú ý, như vậy sẽ hỗ trợ việc làm và học của bạn trở nên hiệu quả hơn bao giờ hết.

Cách trang trí bàn học bằng giấy

Không chỉ là những tờ note mà những tờ giấy màu sắc với họa tiết tùy thích hay là một vài câu nói hay truyền động lực cũng là một sự lựa chọn thú vị đấy!

Cách trang trí bàn học bằng giấy

Cách trang trí bàn học nhỏ

Đối với các bàn học nhỏ với diện tích khiêm tốn thì bạn nên hạn chế việc bày trí quá nhiều lên bề mặt bàn. Thay vào đó thì bạn hãy chú tâm việc trang trí lên tường hoặc sử dụng kệ mini để cất có tài liệu học.

Cách trang trí bàn học nhỏ

Ngoài ra bạn nên lựa chọn các chiếc bàn có hộc rộng rãi hoặc nhiều hộc khác nhau để có thể chứa được nhiều vật dụng hơn mà không cần phải bày bừa quá nhiều lên bàn học để chừa diện tích cho việc ghi chép bài học.

Cách trang trí bàn học nhỏ

Cách trang trí bàn học cho bé trai

Thông thường, trang trí bàn học cho các bé trai, phụ huynh hay chọn màu xanh nhạt để giữ được sự đáng yêu nhưng vẫn rất mạnh mẽ. Tuy nhiên, do các bé còn nhỏ nên không nên bày trí quá nhiều sẽ khiến bé phân tâm khi học và không biết sắp xếp. Vậy nên bàn học cho bé trai sẽ đơn giản hơn.

Cách trang trí bàn học cho bé trai

Bên cạnh màu xanh dương nhạt thường gặp, việc giữ màu gỗ nguyên bản cũng là sự lựa chọn được ưa chuộng.

Cách trang trí bàn học cho bé trai

Cách trang trí bàn học anime

Khá tương tự như việc bày trí bàn học cho fan Kpop, việc bày trí bàn học anime thì thông thường các bé chỉ cần dán các hình nhân vật mà mình yêu thích hay những figure để trưng bày. Không nhất thiết phải xếp thẳng hàng, việc dán hình theo vị trí bất kì cũng sẽ tạo nên một nét đẹp mới lạ rất thú vị.

Cách trang trí bàn học anime

Cách trang trí bàn học cho bé gái

Nếu như đối với các bé trai, bố mẹ hay chọn màu xanh dương thì với bé các, họ lại hay chọn màu hồng đặc trưng. Đây cũng là màu ưa thích của một phần lớn các bé gái ở độ tuổi này.

Cách trang trí bàn học cho bé gái

Ngoài ra do độ tuổi các bé còn nhỏ, hay có thói quen bỏ vật dụng nhỏ vào miệng, vậy nên phụ huynh nên lưu ý khi lựa chọn vật dụng trang trí thì không nên chọn loại có kích thước quá bé và hạn chế trang trí với quá nhiều vật dụng sẽ khiến các bé phân tâm khi mải mê nghịch đồ trang trí.

Cách trang trí bàn học cho bé gái

Cách trang trí bàn học đẹp

Bên cạnh đó cũng có một số cách bày trí bàn học đẹp khác mà bạn nêm xem qua để tham khảo. Việc trang trí bàn hoàn toàn màu trắng đang rất được ưa chuộng. Không cần quá cầu kì. Tuy nhiên, cách trang trí này chỉ phù hợp với những em có tính tự giác vệ sinh cao vì màu trắng rất dễ bị vấy bẩn và khó để chùi rửa.

Cách trang trí bàn học đẹp

Cách trang trí bàn học gọn gàng

Để trang trí bàn học gọn gàng vừa tiết kiệm được các chi phí khi mua không cần mua quá nhiều vật dụng trang trí nhưng vẫn rất đẹp mắt và đặc biệt phù hợp với những bạn theo đuổi phong cách tối giản.

Cách trang trí bàn học gọn gàng

Không cần bày trí quá nhiều, chỉ cần để các vật dụng cần thiết và sắp xếp một cách gọn gàng đã có thể giúp chiếc bàn của bạn trở nên đẹp hơn rồi!

Cách trang trí bàn học gọn gàng

Xem thêm:

Mong là những thông tin trên cùng với những mẫu trang trí bàn học sẽ giúp bạn tham khảo được phong cách phù hợp nhất với sở thích cũng như là phong cách mà bạn đang theo đuổi. Hãy thường xuyên ghé Bamboo School để theo dõi những bài viết mới nhất về các kiến thức xung quanh vấn đề học tập nhé!

11 Tháng 8, 2022by bambooTin tức

Dấu hiệu, nguyên nhân và 7 cách giảm stress cho học sinh hiệu quả

Stress là vấn đề về tâm lý rất dễ gặp ở nhiều người, đặc biệt là đối tượng học sinh, sinh viên. Vậy như thế nào là cách để giảm stress cho học sinh? Tại sao các bạn trẻ lại thường có các dấu hiệu của stress? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc và đưa ra những cách giảm stress cho học sinh hiệu quả nhất.

Stress là gì? Stress có nguy hiểm không?

Stress còn được gọi là căng thẳng thần kinh. Đây là một trạng thái tâm lý khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi, chán nản, lo âu về một vấn đề nào đó trong cuộc sống. Cảm xúc, tinh thần bất ổn sẽ khiến ta dễ bị rơi vào trạng thái stress. Nếu bạn đang cảm thấy bồn chồn, lo lắng, bất an… thì cơ thể của bạn khi đấy sẽ tiết ra hormone giúp cung cấp năng lượng mạnh mẽ cho các cơ. Các hormone này cũng sẽ làm tăng nhịp tim, khiến bạn thở nhanh và gấp hơn.

Stress là gì? Stress có nguy hiểm không?

Không phải lúc nào stress cũng mang lại trạng thái tiêu cực cho mỗi người. thực tế, sự căng thẳng tích cực có thể ảnh hưởng tốt đến sức khỏe tinh thần của chúng ta, giúp ta tập trung và giải quyết những vấn đề, khó khăn trước mắt.

Nhưng nếu tình trạng stress diễn ra trong thời gian dài và không có dấu hiệu ngừng lại, thì đó chính là dấu hiệu đáng lo ngại về sức khỏe. Từ trạng thái căng thẳng ban đầu, stress có thể khiến cho chúng ta bị suy nhược cơ thể, nghĩ đến những điều tiêu cực, thậm chí là gây ra bệnh trầm cảm.

Dấu hiệu stress ở học sinh

Bạn có thể nhận biết được tình trạng stress của học sinh thông qua một số dấu hiệu dưới đây:

Luôn chán nản, uể oải, không còn động lực để cố gắng học tập
Tự ti, đánh giá thấp về giá trị của bản thân, luôn cho rằng mình là người thất bại
Tự tách biệt bản thân với gia đình, bạn bè, với môi trường xung quanh, ít giao tiếp, ít chia sẻ với mọi người
Cảm xúc không ổn định, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, bực bội mà không rõ nguyên nhân
Mất đi hứng thú với mọi thứ xung quanh, không còn đam mê với bất cứ điều gì
Thường xuyên nghĩ đến những điều tiêu cực
Có xu hướng làm những việc gây hại cho bản thân
Thường gặp tình trạng khó thở, rối loạn giấc ngủ, đổ nhiều mồ hôi, lo lắng quá mức…

Dấu hiệu stress ở học sinh

Nguyên nhân gây Stress ở học sinh

Stress là trạng thái tinh thần rất dễ gặp ở các bạn trẻ, đặc biệt là đối tượng học sinh, sinh viên. Bởi đây là đối tượng thường chịu nhiều áp lực từ yếu tố khách quan và chủ quan. Những nguyên nhân gây nên tình trạng stress ở học sinh có thể kể đến bao gồm:

Áp lực từ môi trường học tập ở trên lớp, như: Áp lực thi cử, điểm số,…
Áp lực từ gia đình, sự quản lý, đốc thúc của bố mẹ trong việc học
Sự kỳ vọng của thầy cô giáo
Sự kỳ vọng, mục tiêu phấn đấu mà bản thân tự đặt ra và tự bắt buộc mình phải cố gắng hết sức để đạt được nó
Môi trường học tập không lành mạnh, như: Môi trường nhiều tiếng ồn, thường xuyên xảy ra tranh chấp… khiến người học dễ bị phân tâm, không thể tập trung vào việc học, từ đó làm giảm chất lượng học tập
Sự thay đổi của thời tiết
Những nỗi lo về yếu tố bên ngoài, ví dụ như điều kiện tài chính còn hạn chế, lo lắng vì phải sống xa nhà,…

Nguyên nhân gây Stress ở học sinh

Cách để giảm stress cho học sinh

Tập luyện thể dục, thể thao

Một trong những cách để giảm stress cho học sinh hiệu quả đó là áp dụng phương pháp tập luyện thể dục, thể thao mỗi ngày. Tập thể dục không chỉ giúp bạn nâng cao thể lực, hạn chế nguy cơ mắc bệnh mà còn có tác dụng cải thiện sức khỏe tinh thần của mỗi người.

Nếu bạn không có quá nhiều thời gian thì mỗi ngày bạn có thể dành ra từ 15 – 30 phút để tập một số bài tập đơn giản, như giãn cơ, chạy bộ, thể dục tay không… Bạn không cần phải tập quá nhiều động tác phức tạp mà chỉ cần lựa chọn những động tác phù hợp với thể trạng của mình. Những lúc rảnh rỗi, bạn cũng có thể dành thời gian đi dạo, vận động mạnh, hoặc có thể tập thể dục cùng với người thân, bạn bè,…

Cách để giảm stress cho học sinh

Nghe nhạc để giảm stress

Nghe nhạc cũng là một cách để giảm stress cho học sinh. Điều này nghe có vẻ đơn giản nhưng thực ra có thể mang lại hiệu quả cao. Thông thường, sau những giờ học căng thẳng và mệt mỏi, các bạn trẻ sẽ nghe nhạc, xem phim… để thư giãn đầu óc.

Bạn có thể nghe bất cứ bài hát nào mà bạn yêu thích, hoặc cũng có thể lựa chọn thể loại nhạc nhẹ nhàng để tinh thần được thoải mái. Nghe nhạc không chỉ có tác dụng giải trí mà còn có thể giúp bạn cảm thấy phấn chấn hơn, từ đó có thêm động lực để học tập và làm việc.

Nghe nhạc để giảm stress

Chế độ, dinh dưỡng hợp lý

Để giảm stress một cách có hiệu quả thì việc xây dựng một chế độ ăn lành mạnh và khoa học là vô cùng quan trọng. Nhiều học sinh vì dành quá nhiều thời gian cho việc học mà thường xuyên bỏ bữa, ăn qua loa, ăn không đủ chất. Lâu dần, điều này sẽ làm cho sức khỏe dễ bị suy kiệt, mệt mỏi, ảnh hưởng đến hiệu quả học tập.

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp bạn phát triển lành mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần. Để giảm thiểu tình trạng stress cũng như nâng cao hiệu suất học tập và làm việc, bạn cần ăn đủ bữa trong ngày, tuyệt đối không bỏ bữa sáng, ăn nhiều rau xanh và trái cây, đồng thời kết hợp đầy đủ các nhóm chất cần thiết cho cơ thể.

Chế độ, dinh dưỡng hợp lý

Đừng ôm nhiều thứ vào người

Học tập là cả một hành trình lâu dài chứ không phải ngày một ngày hai. Đôi khi chỉ vì chạy theo thành tích trên lớp, vì sự kỳ vọng của gia đình, thầy cô mà bạn bắt ép bản thân phải thật xuất sắc. Bạn học bài một cách dồn dập, học từ trung tâm này đến lớp học thêm nọ mà không có thời gian để nghỉ ngơi. Nhưng cuối cùng lại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làm giảm chất lượng học tập.

Không phải lúc nào học quá nhiều kiến thức cũng mang lại hiệu quả cao. Điều quan trọng là bạn biết áp dụng phương pháp học như thế nào cho đúng. Nếu ôm đồm quá nhiều thứ, cố gắng nhồi nhét kiến thức vào não bộ chỉ trong một thời gian ngắn thì có thể khiến bạn rơi vào trạng thái căng thẳng và lo âu.

Đừng ôm nhiều thứ vào người

Giải tỏa tâm sự

Có một cách để giảm stress cho học sinh cũng vô cùng hiệu quả, đó là bạn hãy tâm sự với người thân, gia đình, bạn bè, hay bất cứ ai mà bạn cảm thấy tin tưởng. Thay vì giấu kín cảm xúc lo âu, buồn chán của bản thân, thì bạn hãy thử mở lòng nhiều hơn.

Hãy thoải mái chia sẻ cảm xúc thực sự của mình, rằng bạn cảm thấy vui vẻ hay chán nản, có động lực học tập hay không, cảm thấy mệt mỏi như thế nào… Gia đình, thầy cô và bạn bè sẽ hiểu được nỗi lòng của bạn, sẻ chia và đưa ra những lời khuyên hữu ích dành cho bạn. Biết đâu điều đó sẽ giúp bạn tránh được trạng thái stress.

Giải tỏa tâm sự

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi người. Một giấc ngủ chất lượng có thể giúp bạn nạp thêm năng lượng để học tập và làm việc hiệu quả.

Ngược lại, nếu bạn ngủ không đủ giấc thì cơ thể sẽ thường xuyên ở trạng thái lờ đờ, uể oải. Điều này sẽ vô tình ảnh hưởng xấu đến não bộ, hệ thống thần kinh, khiến bạn luôn cảm thấy chán nản, tiêu cực và mất đi động lực để học tập.

Ngủ đủ giấc

Thay đổi lịch học, thời gian biểu phù hợp

Một trong những cách để giảm stress cho học sinh mà chúng ta cũng nên chú trọng, đó là sắp xếp thời gian biểu khoa học và hợp lý. Như đã nói ở trên, học nhồi nhét quá nhiều kiến thức không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả cao. Bạn cần phải biết bố trí thời gian cho từng môn học, lên kế hoạch và sắp xếp những công việc cần làm theo thứ tự ưu tiên. Đối với những môn có bài kiểm tra thì nên dành nhiều thời gian hơn các môn khác để ôn thi, làm bài tập…

Thay đổi lịch học, thời gian biểu phù hợp

Bạn cũng có thể thử áp dụng phương pháp Pomodoro: Học 25 phút và nghỉ ngơi 5 phút. Không nên học liên tục trong nhiều tiếng vì rất dễ khiến cơ thể bị kiệt sức. Việc đan xen giữa thời gian học tập và nghỉ ngơi, thư giãn một cách hợp lý sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng stress, đồng thời tạo cho bạn có thêm động lực và hứng thú đối với việc học.

>> Xem chi tiết: Cách chia thời gian học hiệu quả, tối ưu nhất cho học sinh

Xem thêm:

Trên đây là những cách để giảm stress cho học sinh mà bạn có thể áp dụng theo. Hãy biến việc học khô khan trở nên thú vị và hấp dẫn hơn. Chúc các bạn luôn đạt được hiệu quả cao trong công việc và học tập!

10 Tháng 8, 2022by bambooTin tức

5 cách khoa học để trở nên thông minh hơn bạn nên biết

Học là quá trình cả đời. Kể cả khi rời khỏi ngôi trường đại học, bạn vẫn sẽ tiếp tục con đường học cho chính bản thân. Vậy nên việc áp dụng những phương pháp khoa học sẽ giúp bạn đạt hiệu quả cao hơn trong việc nâng cao trí thông minh của bản thân. Vậy nên hôm nay, Bamboo English sẽ giới thiệu cho bạn 5 cách khoa học mà bạn nên biết và áp dụng thử ít nhất một lần trong đời để có thể ngày một thông minh hơn nhé!

Làm sao để đầu óc nhanh nhạy

Mọi người thường lầm tưởng, muốn đầu óc nhanh nhạy hay trở nên thông minh hơn là chỉ cần đọc thật nhiều sách, học nhiều nhiều bài, luyện thật nhiều đề,… Thế nhưng như vậy sẽ khiến không chỉ về thể chất mà lẫn sức khỏe tinh thần bạn sẽ bị cạn kiệt. Đặc biệt, để có thể giúp đầu óc phát triển một cách toàn diện và trở nên nhanh nhạy hơn, bạn không thể chỉ áp dụng một phương pháp duy nhất mà phải đồng loạt áp dụng nhiều phương pháp tác động lên các giác quan và vùng não khác nhau.

Làm sao để đầu óc nhanh nhạy

5 cách khoa học để trở nên thông minh hơn

Rèn luyện tư duy mỗi ngày

Rèn luyện tư duy mỗi ngày thực chất dễ dàng hơn bạn nghĩ. Bởi vì kiến thức ở xung quanh ta và có nhiều cách để rèn luyện tư duy. Rèn luyện tư duy đơn giản là bạn có thể làm bài tập về nhà được giao, xem qua các kiến thức cũ để ôn tập lại hay xem trước kiến thức mới,… Rèn luyện thông qua sách vở, rèn luyện thông qua các trang mạng xã hội như Youtube, Tiktok, Instagram hay thậm chí là Facebook,… Chỉ cần bạn chọn được đúng nguồn để tiếp nhận thông tin thì bạn có thể học hỏi, rèn luyện tư duy ở bất cứ đâu và bất kỳ lúc nào.

Tuy nhiên thời gian tối thiểu khuyến khích để rèn luyện tư duy mỗi ngày là 30 phút còn lâu hơn thì hãy dựa theo khả năng của bạn. Và trong thời gian này bạn phải đảm bảo bản thân hoàn toàn tập trung và học tập một cách trung thực nhất. Đặc biệt là phải thực hiện mỗi ngày nhé!

Rèn luyện tư duy mỗi ngày

Đọc nhiều sách hơn

Sách là nơi cất giữ kiến thức của toàn nhân loại. Hiện nay, bên cạnh những cuốn sách có thể cầm được, nắm được, theo thời đại, mọi người cũng đã dần quen với việc đọc sách online. Chỉ cần một chiếc điện thoại, bạn đã có thể truy cập được đầu sách bạn muốn mà không mắc công hay tốn thời gian tìm mua và mang theo bên mình.

Đọc nhiều sách hơn

Với việc đọc sách trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết, bạn nên đọc sách mỗi ngày. Thời gian cũng sẽ tùy thuộc vào sở thích, khả năng của bản thân. Đọc sách không bao giờ nên là một hoạt động ràng buộc, như vậy sẽ khiến bạn chán ghét nó và không thể thực hiện một cách thường xuyên hoặc lâu dài.

Một số đầu sách bạn nên tìm đọc thử

Bộ sách “Hạt giống tâm hồn”
Đắc nhân tâm
Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi
Hành trình về phương Đông
Tội ác và hình phạt

Hầu hết các đầu sách này đều là tác giả nước ngoài. Bạn cũng có sự lựa chọn khi đọc chúng dưới một ngôn ngữ khác như tiếng Anh chẳng hạn. Việc này thậm chí có thể giúp bạn nâng cao trình độ ngoại ngữ một cách nhanh chóng.

Chơi game trí tuệ

Ai nói chơi game là xấu? Chơi game sẽ giúp trí não được thư giãn sau những hoạt động làm việc hay học tập mệt mỏi. Ngoài ra, học hỏi qua game cũng là một cách hay để tiếp thu kiến thức gián tiếp.

Một số game bạn có thể thử qua giúp rèn luyện tư duy

Sudoku
Monument Valley
Lumosity
Memories
Peak

Tuy nhiên tốt nhất bạn chỉ nên chơi trong thời gian tối đa là 1 tiếng và không nên chơi mỗi ngày. Bởi vì hầu hết các game đều có tính chất gây nghiện và việc đối diện với màn hình thiết bị điện tử quá thường xuyên sẽ ảnh hưởng không chỉ thị lực của bạn mà còn có thể khiến bạn gặp những con đau đầu khó chịu.

Chơi game trí tuệ

Sử dụng thực phẩm an toàn và dinh dưỡng

Việc sử dụng thực phẩm một cách khoa học có lẽ đã quá quen thuộc với mọi người. Từ lâu, khi y học chưa phát triển như hiện tại, ông bà ta đã tự mình đúc kết nên những thực phẩm dinh dưỡng giúp bổ sung trí não một cách hiệu quả mà vẫn được áp dụng cho đến ngày hôm nay. Những thực phẩm này không chỉ ngon mà vô cùng bổ, chúng ta cùng điểm qua nhé!

Óc heo
Các loại hạt, đặc biệt là hạt óc chó
Ngũ cốc
Bí đỏ
Nước cốt gà
Cá hồi
Cafe
Trái bơ

Sử dụng thực phẩm an toàn và dinh dưỡng

Tập thể thao thường xuyên

Đây chắc hẳn là bước mà rất nhiều bạn bỏ qua. Vì mọi người quan niệm, chỉ những người muốn giữ dáng hay có một cơ thể đẹp thì mới tập thể dục. Tuy nhiên, muốn có thể phát triển trí não lâu dài, bạn cũng cần có một thể lực tốt, một cơ thể dẻo dai và bền bỉ. Bạn sẽ không phải tập luyện quá nặng hay quá khắt khe. Mỗi người có một cơ địa khác nhau. Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ từ 5 đến 15 phút để có thể giãn cơ, làm những động tác cơ bản cũng sẽ cải thiện được thể chất đấy! Thời gian càng dài sẽ càng tốt. Tuy nhiên đừng tự ép bản thân quá nhé!

Tập thể thao thường xuyên

Tập thể dục không chỉ giúp cơ thể bền bỉ và dẻo dai mà nó còn làm tinh thần bạn sảng khoái hơn và dễ tiếp thu được kiến thức hơn, tần suất mắc các bệnh vặt như cảm cúm thông thường cũng sẽ được cải thiện trông thấy. Đặc biệt là trong giai đoạn dịch bệnh như hiện tại, bạn càng nên chú ý sức khỏe của bản thân.

Xem thêm:

Mong là cách rèn luyện trí thông minh trên sẽ phần nào giúp bạn cân bằng được bản thân và phát triển trí não một cách toàn diện, trở nên thông minh hơn. Những cách thức này có thể áp dụng đối với bất kỳ ai ở giới tính hay độ tuổi nào. Vậy thì ngại gì mà không thử bạn nhỉ? Đừng quên thường xuyên ghé Bamboo School để cập nhật được nhiều thông tin bổ ích về học tập hay phát triển trí não, trí thông minh hơn nhé!

8 Tháng 8, 2022by bambooTin tức

Cách chia thời gian học hiệu quả, tối ưu nhất cho học sinh

Như thế nào là cách chia thời gian học hiệu quả dành cho học sinh? Tại sao cần phải phân chia thời gian học tập? Đây chắc hẳn là suy nghĩ chung của rất nhiều bạn trẻ. Trong bài viết dưới đây, chúng ta hãy cùng tham khảo những cách chia thời gian học hiệu quả và áp dụng vào thực tiễn các bạn nhé!

Lợi ích của việc chia thời gian học

Chất lượng việc học được quyết định bởi nhiều yếu tố khác nhau. Ngoài việc lên kế hoạch học tập, tìm phương pháp học phù hợp, giữ gìn sức khỏe,… thì việc lựa chọn cách chia thời gian học hiệu quả cũng vô cùng quan trọng. Nhiều bạn trẻ cho rằng, phải học thật nhiều, dồn hết thời gian vào việc học thì mới có thể cải thiện điểm số. Đây thực sự là một suy nghĩ sai lầm. Học nhiều hay học ít không quan trọng bằng việc bạn biết cách sắp xếp, bố trí thời gian cho từng môn học.

Lợi ích của việc chia thời gian học

Có người có thể dành đến hơn 10 tiếng đồng hồ mỗi ngày để học kiến thức mới, làm bài tập trên lớp,… Cũng có người chỉ học từ 3 – 4 tiếng nhưng luôn đạt được thành tích cao trong học tập. Đây chính là sự khác biệt rất lớn khi chúng ta tìm ra cách chia thời gian học hiệu quả. Nếu bạn biết phân chia thời gian học tập hợp lý cho từng môn học thì nó không chỉ giúp bạn nâng cao hiệu suất học tập, mà còn giúp bạn tránh khỏi tình trạng căng thẳng, mệt mỏi không đáng có.

Cách chia thời gian học hiệu quả nhất

Chuẩn bị sổ tay hoặc vở ghi chú

Bước đầu tiên trong cách chia thời gian học hiệu quả đó chính là luôn chuẩn bị sẵn một cuốn sổ tay hoặc vở ghi chú mang theo bên mình. Điều này nghe có vẻ đơn giản nhưng thực ra lại rất quan trọng. Trước khi bắt tay làm bất cứ việc gì, bạn cũng phải lập kế hoạch, lên danh sách những đầu việc cần phải làm.

Bạn hãy ghi vào sổ tay của mình to-do list (những việc cần phải làm) trong ngày và sắp xếp công việc theo thứ tự ưu tiên. Những môn học, những công việc nào quan trọng, cần phải hoàn thành gấp thì ghi ở dòng đầu tiên. Những công việc kém quan trọng hơn thì sắp xếp ở phía dưới. Mỗi khi hoàn thành một môn học hay một công việc bất kỳ, bạn chỉ cần đánh dấu đã hoàn thành công việc đó trong sổ tay của mình.

Chuẩn bị sổ tay hoặc vở ghi chú

Chia nhóm thời gian phù hợp cho các công việc

Sau khi đã viết ra to-do list trong sổ tay, bạn hãy phân chia thời gian cụ thể để hoàn thành từng công việc. Ví dụ: Đối với việc ôn thi học kỳ, bạn cần lập rõ thời gian biểu cho từng môn học, mỗi môn học trong bao lâu, học bao nhiêu chương là vừa đủ thời gian,… Tương tự đối với những công việc khác cũng như vậy. Càng nêu rõ thời gian, deadline để thực hiện từng công việc thì bạn càng dễ quản lý công việc, học tập của mình. Từ đó giúp cho việc học trở nên năng suất và có hiệu quả hơn.

Bạn không nên gượng ép bản thân phải học quá nhiều, học dồn kiến thức, hoặc làm nhiều công việc cùng một lúc. Điều này sẽ vô tình khiến bạn dễ cảm thấy chán nản, kiệt sức, không còn hứng thú với việc học, từ đó làm giảm hiệu suất học tập và làm việc.

Chia nhóm thời gian phù hợp cho các công việc

Đánh giá mức độ ưu tiên

Một điều quan trọng mà bạn cần phải nhớ để áp dụng được cách chia thời gian học hiệu quả, đó là đánh giá mức độ ưu tiên của từng đầu việc. Mỗi môn học, mỗi công việc đều có những sự ưu tiên khác nhau. Sẽ có những công việc mà bạn cần phải hoàn thành trước những việc khác. Bạn không thể thay đổi thứ tự từng đầu việc, cho nên cần phải biết ưu tiên làm những việc quan trọng trước.

Ví dụ: Bạn có một bài kiểm tra Hóa học vào ngày mai. Công việc ưu tiên hàng đầu của bạn là phải ôn tập kiến thức, làm bài tập Hóa học trước những môn học khác,… Còn những công việc như: Đọc sách, xem phim,… thì có mức độ ưu tiên ít quan trọng hơn nên bạn có thể hoàn thành vào dịp khác.

Đánh giá mức độ ưu tiên

Đảm bảo đúng thời gian và tiến độ hoàn thành

Sau khi đã lên kế hoạch, sắp xếp thời gian và mức độ ưu tiên cho từng công việc, tiếp theo bạn cần phải đảm bảo đúng thời gian và tiến độ hoàn thành từng công việc. Không phải lúc nào công việc cũng được hoàn thành đúng deadline đã được đặt ra. Sẽ có nhiều trường hợp khiến bạn bị chậm trễ trong công việc hoặc học tập. Nguyên nhân có thể xuất phát yếu tố chủ quan hay khách quan. Ví dụ như: Bản thân có thói quen trì hoãn, chây lười trong việc hoàn thành bài tập, thiết bị học tập bị hư hỏng, dẫn đến việc làm chậm tiến độ học tập,…

Bạn cần phải nắm rõ thời gian biểu học tập của bản thân, đồng thời phải biết linh hoạt giữa các công việc sao cho hoàn thành một cách hiệu quả nhất. Bạn cũng nên tránh trường hợp dồn nhiều việc để làm cùng một lúc, vì như vậy sẽ ảnh hưởng đến chất lượng công việc. Chỉ khi bạn luôn đảm bảo đúng thời gian và tiến độ hoàn thành công việc thì bạn mới biết cách chia thời gian học hiệu quả.

Đảm bảo đúng thời gian và tiến độ hoàn thành

Tránh xa những việc gây xao nhãng

Yếu tố bên ngoài luôn là những tác nhân ảnh hưởng đến tiến độ và hiệu quả học tập, làm việc. Nhiều người có thói quen vừa làm việc/học bài vừa nghe nhạc, hoặc lướt mạng xã hội, nhắn tin trò chuyện với bạn bè… Thực tế, điều này không hoàn toàn là xấu. Tuy nhiên, bạn chỉ nên làm những việc này trong thời gian rảnh rỗi, nghỉ ngơi thư giãn. Còn nếu trong giờ học hoặc giờ làm việc, bạn thường xuyên có thói quen như trên thì rất dễ bị xao nhãng, mất tập trung vào công việc trước mắt, dẫn đến việc trì hoãn, chậm trễ deadline và ảnh hưởng đến những đầu việc khác.

Để hạn chế bị xao nhãng bởi những thứ xung quanh, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây: Đặt chế độ im lặng trên điện thoại trong giờ học hoặc giờ làm việc, luôn để điện thoại ở vị trí xa bàn học, chỉ mở một tab duy nhất để học bài trên máy tính, hạn chế lướt web, lướt mạng xã hội khi không cần thiết,…

Tránh xa những việc gây xao nhãng

Nhờ sự giúp đỡ của người thân hoặc bạn bè khi cần thiết

Đây cũng là một cách chia thời gian học hiệu quả dành cho học sinh. Thực tế, trong quá trình học tập hay làm việc, bạn có thể gặp những vấn đề ngoài ý muốn, hoặc có những thắc mắc không thể tự mình giải đáp. Những lúc như vậy, bạn có thể tìm đến sự giúp đỡ, hỗ trợ từ người thân hoặc bạn bè để có thể hoàn thành công việc một cách có hiệu quả nhất, tránh tình trạng trễ deadline.

Sử dụng các phương tiện hỗ trợ trong quá trình học

Để áp dụng cách chia thời gian học hiệu quả, bạn cũng cần đến sự hỗ trợ của các thiết bị học tập. Bạn có thể sử dụng đồng hồ để cài đặt báo thức, thời gian học tập và nghỉ ngơi. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng điện thoại để tra cứu thông tin một cách tiện lợi và nhanh chóng, cài đặt thời gian học tập cho từng môn học, ghi chú thông tin ngay trên điện thoại,… Bên cạnh đó, máy tính cũng là công cụ hữu hiệu giúp bạn hoàn thành công việc một cách có hiệu quả và đạt năng suất cao.

Sử dụng các phương tiện hỗ trợ trong quá trình học

Cách có nhiều thời gian để học và những lưu ý khi sắp xếp thời gian học hiệu quả

Để việc học trở nên tiện lợi và nhanh chóng hơn, cũng như áp dụng được những cách chia thời gian học hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

Không nên gò bó, gượng ép bản thân phải học dồn quá nhiều kiến thức, hoặc làm quá nhiều công việc chỉ trong một thời gian ngắn. Đây là phương pháp không khoa học và không thể mang lại hiệu quả cao trong học tập, làm việc.
Trước khi học bất cứ môn học nào, bạn cũng cần lập sẵn to-do list và thời gian biểu một cách cụ thể, chi tiết. Sau đó bám sát deadline đã được đặt ra để hoàn thành đúng thời hạn.
Nên áp dụng phương pháp Pomodoro: Học 25 phút và nghỉ ngơi 5 phút (hoặc học 50 phút và nghỉ ngơi 10 phút). Phương pháp này giúp bạn học tập và làm việc với năng suất và tập trung cao độ, đồng thời hạn chế được cảm giác chán nản, mệt mỏi và áp lực trong công việc.
Tuyệt đối không lướt mạng xã hội trong thời gian học bài và làm việc, vì như vậy dễ khiến cho các bạn khó quản lý được thời gian và tiến độ hoàn thành công việc.
Trước khi làm bất cứ công việc gì, bạn cũng cần xác định rõ mức độ ưu tiên và tầm quan trọng của mỗi đầu việc, từ đó mới phân chia thời gian cụ thể để hoàn thành chúng.
Xác định được mục tiêu học tập ngắn hạn và dài hạn của bản thân, sau đó lên kế hoạch và phấn đấu để đạt được mục tiêu đó. Ví dụ: Mục tiêu ngắn hạn là hoàn thành bài kiểm tra Tiếng Anh ở trên lớp, và mục tiêu dài hạn là đạt số điểm IELTS 7.0. Đối với từng mục tiêu này, bạn cần phải sắp xếp, bố trí những khoảng thời gian khác nhau để ôn tập kiến thức, làm bài tập,…

Cách có nhiều thời gian để học và những lưu ý khi sắp xếp thời gian học hiệu quả

Xem thêm:

Hãy luôn lập sẵn to-do list và thời gian biểu một cách cụ thể, chi tiết. Hy vọng bài viết trên đã giới thiệu đến các bạn những cách chia thời gian học hiệu quả và bổ ích nhất. Tùy theo năng lực, mục tiêu, phương pháp học tập của bản thân mà bạn có thể lựa chọn những cách phân chia thời gian phù hợp. Chúc các bạn luôn đạt được hiệu quả cao trong công việc và học tập.

6 Tháng 8, 2022by bambooTin tức

2 cách học tập hiệu quả của người Nhật bạn nên biết

Nhật Bản luôn nổi tiếng về độ tỉ mỉ cũng như là sự thông minh với các công trình nghiên cứu khoa học – kỹ thuật vươn tầm thế giới. Vậy thì bí quyết học tập của họ là gì? Hôm nay hãy để Bamboo School giới thiệu cho mọi người hai cách học tập hiệu quả của người Nhật mà bạn nên biết. Lỡ đâu đây chính là những phương pháp mà bạn đang tìm kiếm trong công cuộc cải thiện quá trình và kết quả học tập.

Phương pháp Shuhari là gì?

Khái niệm phương pháp Shuhari

Shuhari là phương pháp đã tồn tại hơn 4 thế kỷ và vẫn được đông đảo người dân Nhật Bản nói riêng và một bộ phận rất đông người dân trên thế giới nói chung áp dụng và thành công. Cụ thể, phương pháp này sẽ bao gồm 3 giai đoạn như chính 3 âm tiết trong tên gọi của nó: “Tuân thủ (Shu) – Bứt phá (Ha) – Tách ra (Ri)”

Tuân thủ (Shu): Khi học bất cứ kiến thức nào, điều đầu tiên bạn cần làm đó chinh là hiểu rõ được kiến thức cơ bản của nó. Sau đó hãy tuân thủ theo chính xác những gì đã được hướng dẫn. Ví dụ: Để làm ra được 1 thành phẩm phải trải qua 12 bước thì bạn phải làm được trọn vẹn 12 bước để nắm được và hiểu một cách tường tận những gì nền tảng nhất của vấn đề.
Bứt phá (Ha): Từ những kiến thức cơ bản sau khi bạn đã hiểu rõ, hãy tự bứt phá bản thân và tìm đi những hướng đi khác. Có thể nhiều bước hơn, ít bước hơn. Miễn làm bạn có được thêm nhiều góc nhìn khác nhau trong một bài học, kiến thức hay một vấn đề được giao.
Tách ra (Ri): Sau khi đã thuần thục 2 bước Shu và Ha, kiến thức đã biến thành phản xạ. Bạn có thể giải theo phong cách riêng của bản thân mà vẫn đưa ra được kết quả đúng.

Vai trò phương pháp Shuhari

Phương pháp Shuhari sẽ là một giải pháp vô cùng thích hợp cho những bạn gặp vấn đề trong việc không biết xác định được điểm bắt đầu trong quá trình học hoặc muốn tiết kiệm thời gian và công sức nhưng vẫn dung nạp kiến thức một cách tốt nhất, có hiệu quả nhất.

Lợi ích của vai trò Shuhari

Phương pháp shuhari không chỉ áp dụng vào trong phương pháp học mà còn nhiều lợi ích khác:

Áp dụng vào trong các phương pháp lãnh đạo.
Áp dụng vào công việc cá nhân.
Áp dụng vào công việc tập thể, của các công ty, doanh nghiệp.
Nâng cao khả năng tư duy logic.
“Học ít hiểu nhiều”.
Nâng cao hiệu quả, năng suất học tập và làm việc.

Cách học tập hiệu quả theo phương pháp Shuhari

Đối với bước “Shu”: Hoàn toàn không được bỏ qua hoặc thực hiện bước này một cách hời hợt. Kiến thức nền tảng có thể sẽ làm bạn cảm thấy ngột ngạt và chán nản. Thế nhưng không có nền tảng tốt thì bất kì kiến thức xây dựng sau này đều sẽ không bền vững.

Cẩn trọng với bước “Ha” vì sẽ dễ đi sai hướng. Nếu đi sai hướng thì quay về với bước “Shu” để định hình lại kiến thức.

Phương pháp Kaizen là gì?

Khái niệm phương pháp Kaizen

Kaizen là một trong những phương pháp xuất phát từ Nhật Bản có sức ảnh hưởng lớn đến cả thế giới không chỉ cách học tập mà cách vận hành hoạt động kinh doanh. Kaizen có ý nghĩa là thay đổi những điều nhỏ nhặt theo hướng tốt đẹp nhất hay còn được áp dụng như cách liên tục cải thiện bản thân không ngừng.

Để thực hiện được phương pháp Kaizen, bạn nên áp dụng từng bước nhỏ sau riêng lẻ hoặc cùng lúc tùy theo khả năng của bản thân:

Tự đặt câu hỏi và tự hoàn thành: Để đạt được mục tiêu đã được đặt ra, chính chúng ta phải liên tục tự đặt ra các câu hỏi trong suốt quá trình từ lúc bắt đầu cho đến khi kết thúc như “Tại sao mình cần làm như vậy, bản thân sẽ được gì nếu như đặt được mục đích”, “Làm sao để hoàn thành?”, “Cần tham khảo, nhờ sự hướng dẫn từ ai, nguồn?”,… Những câu hỏi như vậy sẽ giúp bạn tự định ra được hướng đi và dễ dàng nhận ra những điểm sai sót, khiếm khuyết một cách sớm nhất.
Nhìn nhận vấn đề theo nhiều khía cạnh: Việc này sẽ cho bạn có cái góc nhìn khách quan nhất. Bước này không chỉ giúp bạn dễ dàng kiểm tra được quá trình và kết quả làm việc mà còn có thể giúp bản thân bình tĩnh hơn khi gặp vấn đề, rắc rối vì đã chuẩn bị sẵn tinh thần. Ngoài ra, với việc nhìn nhận vấn đề với nhiều khía cạnh, bạn sẽ tự tìm được một hoặc hướng giải quyết khác nhau mà bạn không thể ngờ đến.
Tự thưởng bản thân bằng lời khen hoặc món quà nhỏ bất kì: Không cần gì quá cầu kỳ, chỉ cần bạn tự thưởng cho mình 10 phút thư giãn sau 40 phút học tập hay là một hộp sữa thật ngon. Việc này sẽ hạn chế việc bạn làm việc quá sức dẫn dẫn đến kết quả sẽ không tốt.
Ghi lại thành tích thường xuyên để tạo động lực: Những thứ bạn ghi lại có thể chỉ là những điều nhỏ nhặt nhưng đó sẽ là động lực to lớn giúp bạn có niềm tin vào bản thân để tiếp tục cố gắng trên con đường dài học hỏi và thu nhận kiến thức.

Vai trò phương pháp Kaizen

Thực chất, vai trò của phương pháp Kaizen thật sự rất rộng. Bởi nó có thể dễ dàng áp dụng vào nhiều tình huống với những cá nhân hay tập thể thuộc lĩnh vực hoạt động hoàn toàn khác nhau.

Lợi ích của vai trò Kaizen

Thay đổi tư duy đúng cách.
Hạn chế những tình huống, vấn đề ngoài ý muốn.
Giúp cá nhân hoặc tập thể không bị động trong việc giải quyết tình huống.
Đặc biệt được áp dụng không chỉ trong việc học tập nhưng còn trong ngành logistic – quản trị chuỗi cung ứng.

Cách học tập hiệu quả theo phương pháp Kaizen

Để có thể áp dụng phương pháp Kaizen vào quá trình học tập để đạt hiệu quả nhất thì bạn phải thật sự quyết tâm cố gắng đến cùng. Bởi “Kaizen” chính là “Liên tục cải thiện”. Đừng nản chí khi bản thân phạm phải sai sót hay gặp phải các vấn đề ngoài ý muốn. Bởi vì “Thất bại là mẹ thành công”. Chỉ cần bạn biết mình sai ở đâu và sửa chữa cũng như là cố gắng để hạn chế bản thân mắc lại lỗi sai đó thêm một lần nữa.

So sánh phương pháp học Kaizen và Shuhari

Kaizen

Shuhari

Các bước

Thứ tự và số lượng bước thực hiện trong một lúc là tùy khả năng của mỗi người:

Tự đặt câu hỏi và tự hoàn thành.
Nhìn nhận vấn đề theo nhiều khía cạnh.
Tự thưởng bản thân bằng lời khen hoặc món quà nhỏ bất kì.
Ghi lại thành tích thường xuyên để tạo động lực.

Thực hiện tuần tự các bước, không được bỏ qua hay lơ là bước nào:

Tự đặt câu hỏi và tự hoàn thành.
Nhìn nhận vấn đề theo nhiều khía cạnh.
Tự thưởng bản thân bằng lời khen hoặc món quà nhỏ bất kì.
Ghi lại thành tích thường xuyên để tạo động lực.

Lưu ý

Không được bỏ cuộc và không ngừng cố gắng hoàn thiện bản thân.

Học phải đi đôi với hành. Phải luôn áp dụng các kiến thức mình có vào thực tiễn mới tiếp thu được tốt.

Nên sử dụng phương pháp Kaizen hay Shuhari cho hiệu quả hơn?

Nếu như bạn đang mất phương hướng trong việc học và cần tìm điểm để bắt đầu lại quá trình thu nhận kiến thức thì Shuhari sẽ là sự lựa chọn hàng đầu dành cho bạn. Việc học tập được nhắc đến không chỉ là quá trình học dưới mái trường mà cả việc học hỏi trong cuộc sống với kỹ năng cứng hay kỹ năng mềm khác nhau.

Riêng Kaizen sẽ dành cho những cá nhân lẫn tập thể luôn gặp những vấn đề không chỉ trong học tập mà cả trong công việc hoặc là muốn nâng cao, tối đa hóa quá trình làm việc.

Xem thêm:

Mong là những thông tin mà Bamboo chia sẻ về 2 phương pháp học tập hiệu quả của người Nhật sẽ phần nào giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề của bản thân cũng như là tìm được phương pháp hay hướng giải quyết phù hợp nhất nhé!

2 Tháng 8, 2022by bambooTin tức

100+ Ý tưởng vẽ tranh bảo vệ môi trường đẹp nhất, sáng tạo, độc nhất

Để tuyên truyền cũng như nâng cao ý thức của mọi người về việc bảo vệ môi trường có rất nhiều cách và một trong những cách mà nhà trường giúp các bạn học sinh biết được vai trò quan trọng của môi trườn đó là phát động phong trào vẽ tranh về đề tài này. Dưới đây là những bức tranh vẽ tranh bảo vệ môi trường đẹp nhất và ý nghĩa mà bạn có thể tham khảo.

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường nước

Chắc hẳn chúng ta đều biết nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với con người. Trong cơ thể chúng ta 70% là nước, trong tự nhiên nước cũng chiếm một phần lớn. Không chỉ liên quan đến sự sống con người mà là sự sống của hoa lá, của động vật, cây cỏ…Vì vậy cần phải bảo vệ môi trường nước mỗi ngày.

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường nước

Các bức tranh về đề tài bảo vệ môi trường nước luôn được mọi người tuyên truyền nhanh và có sức ảnh hưởng trong cộng đồng rất lớn. Không chỉ giúp mọi người nâng cao ý thức về việc bảo vệ nguồn nước mà còn là bảo vệ môi trường xung quanh chúng ta ngày càng xanh, sạch, đẹp hơn và cũng chính là bảo vệ cuộc sống của mỗi người. Một số đề tài nổi trội như: các cách bảo vệ môi trường nước, các hoạt động hay xử lý tình huống khi làm gây ô nhiễm môi trường nước.

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường nước

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường biển

Một trong những đề tài vẽ vẽ tranh bảo vệ môi trường đẹp nhất đó là về bảo vệ môi trường biển. Bảo vệ môi trường nước nói chung và bảo vệ môi trường biển nói riêng đều là những hoạt động tích cực giúp thay đổi môi trường. Biển mang lại cho con người rất nhiều giá trị như nguồn tài nguyên vô giá hay hải sản dồi dào…nhưng môi trường biển đang ngày càng ô nhiễm hơn vì các vấn nạn khai thác quá mức, tràn dầu, chất thải chưa xử lý thải ra biển…

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường biển

Để chung tay góp phần bảo vệ môi trường biển, hoạt động vẽ tranh về đề tài này đã có những dấu hiệu tốt hơn. Mọi người bắt đầu quan tâm hơn đến môi trường biển và hiểu được tầm quan trọng của biển. Một số đề tài về bảo vệ môi trường biển như các hoạt động dọn vệ sinh bãi biển, tình trạng ô nhiễm biển hiện nay…

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường biển

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường tự nhiên

Môi trường tự nhiên hiện nay đang bị tàn phá và ô nhiễm nghiêm trọng cùng với quá trình công nghiệp hóa hiện đại hóa. Vì những lợi ích trước mắt mà không ít doanh nghiệp đã thải ra môi trường những chất thải độc hại hay tàn phá rừng, khai thác quá mức tài nguyên thiên nhiên…

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường tự nhiên

Một trong những hành động giúp mọi người có thể chung tay bảo vệ môi trường là vẽ tranh tuyên truyền. Những bức vẽ tranh bảo vệ môi trường đẹp nhất luôn đánh vào ý thức người dân một cách mạnh mẽ, như một số bức vẽ dưới đây:

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường tự nhiên

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường trên giấy A4 đẹp nhất

Có thể nói rằng môi trường nuôi dưỡng chúng ta lớn lên và có liên quan mật thiết đến sự tồn tại của mỗi người. Không chỉ là đối với con người, môi trường cũng là cái nôi, là ngôi nhà của những hệ sinh thái khác nhau. Vậy nên bảo vệ môi trường cũng giống như bảo vệ ngôi nhà vậy.

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường trên giấy A4 đẹp nhất

Khi chúng ta cứ tàn phá mỗi ngày mỗi ít đến một lúc nào đó môi trường không còn lại gì nữa thì con người và tất cả sinh vật trên Trái Đất sẽ phải hứng chịu những hậu quả nặng nề về thiên tai, những biến đổi khí hậu bất thường hay hiệu ứng nhà kính …Vậy nên hãy chung tay bảo vệ môi trường từ bây giờ bằng những hành động thiết thực.

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường trên giấy A4 đẹp nhất

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường trên giấy A3 đẹp, sáng tạo

Có rất nhiều những bức tranh vẽ tranh bảo vệ môi trường đẹp nhất, ấn tượng nhất khiến người xem cảm thấy xúc động và có những hành động bảo vệ môi trường từ đấy. Hoặc có nhiều người chia sẻ cho người khác biết đến về tác hại của môi trường ô nhiễm từ những bức tranh ý nghĩa đấy.

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường trên giấy A3 đẹp, sáng tạo

Hoạt động vẽ tranh bảo vệ môi trường nên được phát động rộng rãi hơn, đây cũng là một cách tuyên truyền có hiệu quả khi vừa thỏa mãn nghệ thuật cho người xem mà còn đánh mạnh vào tâm lý của họ. Với những nét vẽ chân thực, mộc mạc của các bạn học sinh qua những tác phẩm dưới đây mới thấy được ý nghĩa nhân văn từ các hoạt động như trồng cây, nhặt rác, dọn vệ sinh công cộng…

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường trên giấy A3 đẹp, sáng tạo

Vẽ tranh bảo vệ môi trường xanh sạch đẹp

Ô nhiễm môi trường ảnh hưởng đến rất nhiều thứ từ cuộc sống cho đến kinh tế, sức khỏe…Những hành động nhỏ cũng sẽ góp phần tái tạo lại môi trường xanh đẹp hơn nên chúng ta hãy cùng nhau chung tay bảo vệ ngay từ bây giờ. Với những bạn học sinh còn ngồi trên ghế nhà trường vẽ tranh tuyên truyền là một hoạt động đáng tuyên dương và ủng hộ.

Vẽ tranh bảo vệ môi trường xanh sạch đẹp

Vẽ tranh còn là hành động thiết thực thay cho những lời kêu gọi thông thường mà các bạn học sinh muốn gửi đến tất cả mọi người. Qua những bức tranh sinh động phần nào nâng cao ý thức về việc bảo vệ môi trường ngày càng xanh – sạch – đẹp hơn, từ đó chất lượng cuộc sống cũng nâng cao hơn.

Vẽ tranh bảo vệ môi trường xanh sạch đẹp

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường đơn giản, dễ nhất

Có rất nhiều đề tài về vẽ tranh bảo vệ môi trường đẹp nhất ví dụ như về đề tài trồng cây xanh, tham gia dọn vệ sinh môi trường xung quanh, tiết kiệm nước… hay những đề tài về ô nhiễm môi trường hiện nay, những nguyên nhân gây ô nhiễm môi trường…Thật sự hoạt động vẽ tranh bảo vệ môi trường là một hoạt động đơn giản nhưng lại mang nhiều hiệu quả cũng như đem lại những tác động tích cực đến suy nghĩ và hành động của mọi người về môi trường xanh, sạch, đẹp trong tương lai.

Mẫu vẽ tranh bảo vệ môi trường đơn giản, dễ nhất

Xem thêm:

Phải nói rằng sức sáng tạo cùng bàn tay tài hoa của các bạn học sinh rất đáng ngưỡng mộ. Qua đề tài vẽ tranh bảo vệ môi trường đẹp nhất đã phần nào giúp người dân nâng cao ý thức và tuyên truyền cho những người xung quanh về việc bảo vệ môi trường.

1 Tháng 8, 2022by bambooCẩm nang trung học phổ thông Tin tức

TOP 5 trường THPT đẹp, hiện đại, chất lượng nhất Việt Nam

Bên cạnh chương trình dạy hay các thành tích về học tập, cơ sở vật chất đẹp, hiện đại và chất lượng cũng là một trong các tiêu chí nhằm đánh giá và lựa chọn trường của không ít phụ huynh và học sinh khi bắt đầu bước vào giai đoạn chuyển cấp. Đặc biệt đó chính là thời gian chuyển cấp từ trung học cơ sở qua trung học phổ thông.

Vì lượng kiến thức ở trung học phổ thông sẽ nặng hơn cũng như đây sẽ là kiến thức chủ yếu để các em chuẩn bị thi trung học phổ thông quốc gia. Do đó, một môi trường tốt sẽ là môi trường học tập có đầy đủ có thiết bị, cơ sở vật chất để đáp ứng được nhu cầu học lý thuyết lẫn thực hành và vui chơi của học sinh một cách toàn diện nhất. Vậy thì hôm nay chúng ta cùng điểm qua top 5 trường THPT đẹp, hiện đại và chất lượng nhất Việt Nam nhé!

THPT chuyên Amsterdam

Trường Trung học phổ thông chuyên Amsterdam được coi là một trong những trường học hàng đầu tại nước ta hiện nay. Trường được mang tên Amsterdam bởi đây chính là nơi do chính vốn của những người dân tại Amsterdam, Hà Lan đóng góp nhằm hỗ trợ thành lập vào năm 1985.

Khác với những ngôi trường khác mang nét cổ điển hoặc truyền thống tại Việt Nam. Lối kiến trúc kiểu trường Trung học phổ thông chuyên Hà Nội – Amsterdam lại có lối kiến trúc vô cùng hiện đại với diện tích lên đến 5 hecta đất.

Trường có tổng cộng 75 phòng học thông thường, 12 phòng học dành riêng cho đội tuyển các môn (Tin học, Địa lý, Lịch sử, tiếng Pháp, tiếng Anh, tiếng Nga, Sinh học, Hóa học, Vật lý, tiếng Trung, Toán,Ngữ Văn) cùng 15 phòng học cho từng bộ môn khác nhau.

THPT chuyên Amsterdam

Bên cạnh các phòng học, trường còn cung cấp cho các em học sinh thư viện, khu vực tin học, phòng đa năng, phòng y tế, phòng khảo thí nghiên cứu đề thi – chấm thi, khu thực nghiệm với hơn 1000 mét vuông (dành cho môn sinh học, địa lý) cũng như là nhà ăn vô cùng rộng rãi. Riêng phòng hội trường trong nhà của trường Amsterdam có thể chứa hơn 700 người nhằm tổ chức sự kiện, hội họp theo từng mục đích khác nhau.

Thế nhưng như vậy vẫn chưa hết! Trường Trung học phổ thông chuyên Hà Nội – Amsterdam muốn cho các em học sinh được thoải mái phát triển không chỉ về tri thức mà còn cả về thể lực một cách toàn diện nhất. Vậy nên tại cơ sở mới nhất của trường ở quận Cầu Giấy, Hà Nội, khu vực thể thao được chia ra trong nhà và ngoài trời. Khu thể thao trong nhà sẽ gồm có nhà thi đấu đa năng dành cho bóng rổ, sân cầu lông và một bể bơi. Còn đối với khu ngoài trời sẽ là một đường nhảy xa, một đường chạy đà, một đường chạy 100 mét, một sân bóng rổ, hai sân cầu lông cùng một sân bóng đá.

THPT chuyên Amsterdam

Trường hội nhập quốc tế Bamboo School

Bamboo School là một hệ thống trường hội nhập Quốc tế có mặt đầu tiên tại thành phố Hồ Chí Minh với hơn 6 cơ sở khác nhau đáp ứng được nhu cầu nhập học của các em học sinh trên toàn thành phố. Các cơ sở của Bamboo School đáp ứng đầy đủ các cấp bậc của chương trình Việt Nam bao gồm: tiền tiểu học, tiểu học, trung học cơ sở cũng như là trung học phổ thông. Không chỉ có chương trình giảng dạy theo phương pháp STEAM và chương trình Tiếng Anh Cambridge Bamboo Unior tiên tiến, hiện đại và cập nhật thường xuyên những kiến thức mới nhất, trường hội nhập Quốc tế Bamboo School còn đảm bảo với phụ huynh cùng các con em về chất lượng cơ sở vật chất đạt chuẩn quốc tế với chất lượng dẫn đầu Việt Nam.

Hệ thống phòng học của Bamboo School đảm bảo đầy đủ trang thiết bị như máy điều hòa, tivi, dụng cụ học tập tối thiểu và máy chiếu. Các thiết bị sẽ được kiểm tra định kỳ nhằm đảm bảo được chất lượng một cách tối đa để các em học sinh theo học có được trải nghiệm một cách trọn vẹn nhất.

Trường hội nhập quốc tế Bamboo School

Bên cạnh hệ thống phòng học, trường hội nhập Quốc tế Bamboo School còn cung cấp các hệ thống phòng chức năng như tin học, âm nhạc, phòng STEAM,… đạt chuẩn quốc tế để kích thích được khả năng sáng tạo của học sinh lẫn phát huy sở trường, năng khiếu riêng biệt của từng em. Phòng âm nhạc với các hệ thống âm thanh hiện đại bậc nhất, chất lượng đảm bảo cùng dàn thiết bị như đàn, trống, loa,… phục vụ được đa dạng các hoạt động văn nghệ như nhảy aerobic, ca hát,…

Không chỉ chú trọng vào kiến thức và các phòng học chức năng, hệ thống trường đã xây dựng khu thể chất với hồ bơi và sân bóng đá ngoài trời cùng diện tích rộng lớn, chứa được số lượng lớn học sinh tham gia nhằm tăng sức bền, sức đề kháng của học sinh bên cạnh việc trau dồi kiến thức.

Đối với các hoạt động ngoài giờ, học sinh còn được trải nghiệm vui chơi với khu riêng biệt được đảm bảo an toàn tuyệt đối giúp phụ huynh yên tâm để các em thỏa thích tinh nghịch, giải trí sau những giờ học mệt mỏi.

Trường hội nhập quốc tế Bamboo School

Trường THPT chuyên Bắc Ninh

Trường Trung học phổ thông chuyên Bắc Ninh là được thành lập vào năm 1995 và chính thức chuyển sang cơ sở mới vào năm 2016. Tại địa điểm mới, trường THPT chuyên Bắc Ninh đã được nâng cao cơ sở vật chất được đánh giá ngang tầm quốc tế dễ dàng làm choáng ngợp bất kỳ đặt chân vào khuôn viên trường học.

Tòa nhà chính cao 9 tầng: 6600 mét vuông.
Hội trường cao 3 tầng: 1650 mét vuông.
Tòa phòng học (80 phòng học cùng các phòng thí nghiệm, chuyên môn,…) và thư viện cao 5 tầng: 12000 mét vuông.
Ký túc xá cao 12 tầng: 7000 mét vuông.
Nhà thi đấu: 3000 mét vuông (sân bóng chuẩn FIFA, bể bơi, sân tập ngoài trời…)

Trường THPT chuyên Bắc Ninh

Để đầu tư cho cơ sở vật chất bậc nhất Việt Nam, trường Trung học phổ thông chuyên có tổng kinh phí xây dựng là gần 600 tỉ đồng. Tính đến năm 2020, trường Trung học phổ thông chuyên Bắc Ninh đã được công nhận là trường hiện đại thứ nhì trong khu vực toàn Đông Nam Á. Đây chính là công trình không chỉ thay đổi diện mạo nền giáo dục Bắc Ninh nói riêng mà còn là một công trình đáng tự hào của Việt Nam nói chung. Lối kiến trúc mang nét hiện đại cùng hệ thống mạng wifi hoàn toàn miễn phí, giúp nâng cao chất lượng giảng dạy một cách tối đa.

THPT chuyên Nguyễn Huệ

Hà Nội chắc hẳn rất tự hào khi sở hữu đến 2 trường chuyên với cơ sở vật chất thuộc top đầu cả nước. Ngoài trường chuyên Amsterdam, trường Trung học phổ thông chuyên Nguyễn Huệ với hơn 75 năm hoạt động kết từ khi được thành lập vào tháng 3 năm 1947. So với những ngày đầu thành lập khó hơn khi chưa đến 200 học sinh theo học với 4 lớp thì nay, khuôn viên nhà trường có tổng diện tích lên đến 15600 mét vuông với số lượng học sinh có thể chứa được tính theo nghìn người cùng cơ sở vật chất hiện đại, chất lượng:

Khu giảng đường cao 5 tầng: 2000 mét vuông.
Khu phòng học cao 7 tầng đầy đủ các tiện ích cho mỗi phòng từ máy tính, máy chiếu…
Các phòng chức năng: phòng luyện âm, phòng máy tính, phòng nghiên cứu khoa học,…
2 hội trường tổng cộng có sức chứa hơn 650 chỗ.
Khu thể chất: 1 sân bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền ngoài trời, 1 nhà thi đấu đa năng trong nhà và 1 bể bơi.
2 thư viện, trong đó có 1 thư viện được trang bị 72 máy tính.
Ký túc xá 11000 mét vuông.

THPT chuyên Nguyễn Huệ

Tổng kinh phí xây dựng trường Trung học phổ thông chuyên Nguyễn Huệ lên đến gần 250 tỷ đồng. Nhưng đây là một số tiền vô cùng xứng đáng khi đây là ngôi trường đào tạo nên rất nhiều nhân tài cho đất nước ta cùng những thành tích học tập, giảng dạy vô cùng đáng nể trong xuyên suốt thời gian kể từ lúc được thành lập đưa vào hoạt động.

Trường THPT Chuyên Lê Hồng Phong

Trong top 5 trường Trung học phổ thông đẹp, hiện đại và chất lượng nhất Việt Nam, trường Trung học phổ thông chuyên Lê Hồng Phong là trường duy nhất còn giữ được nét cổ kính cùng kiến trúc Pháp theo phong cách Art Deco ngày xưa với tuổi đời lâu nhất – gần tròn một thế kỉ kể từ khi được thành lập vào năm 1927. Nếu như so về sự đồ sộ, diện tích thì trường Trung học phổ thông Chuyên Lê Hồng Phong khá là lép vế so với 4 trường khác. Tuy nhiên do mật độ nhà ở thành phố Hồ Chí Minh khá dày đặc, nhất là khu vực trung tâm thành phố như vị trí của trường Lê Hồng Phong thì việc có khuôn viên lớn vài chục ngàn mét vuông gần như là điều không thể.

Trường THPT Chuyên Lê Hồng Phong

Trường gồm 3 dãy phòng học. Mỗi dãy phòng học cũng không quá cao nhưng vẫn đảm bảo được sự thông thoáng, thoáng mát cho học sinh kể cả trong những ngày hè oi ả tại thành phố mang tên Bác. Trường Trung học phổ thông chuyên Lê Hồng Phong còn được nối thẳng với sân vận động Lam Sơn, kế bên đó là hồ bơi Lam Sơn. Do đó sẽ đáp ứng được đầy đủ nhu cầu học và thể dục thể thao như đá bóng, bóng bàn, bóng rổ lẫn bơi lội. Đây là một số ít điều mà trường ở vị trí trung tâm thành phố khó có thể thực hiện được.

Xem thêm:

Cơ sở vật chất trường học là một trong những yếu đố đánh giá giúp trường lọt vào 1 trong top những trường đẹp nhất Việt Nam. Nếu bạn muốn đầu tư một nơi không chỉ có chất lượng dạy học mà còn đầu tư mạnh về cơ sở vật chất thì có thể tham khảo một trong top những trường THPT trên nhé!

1 Tháng 8, 2022by bambooCẩm nang trung học phổ thông Tin tức

TOP 10 trường THPT tốt nhất TP.HCM chất lượng hàng đầu

Lựa chọn trường và định hướng cho con trẻ luôn là vấn đề đau đầu của mỗi bậc phụ huynh. Đặc biệt là việc lựa chọn trường THPT khi mà đây là khoảng thời gian chuẩn bị cho thi đại học lẫn tâm sinh lý của các em thay đổi và chuyển biến nhanh nhất. Trường nào mới có thể cung cấp cũng như đáp ứng được môi trường để cho con thoải mái học tập và phát triển một cách tốt nhất? Vậy nên hôm nay chúng ta cùng nhau điểm qua top 10 trường THPT tốt nhất TPHCM chất lượng hàng đầu về cả cơ sở vật chất lẫn chất lượng giảng dạy nhé!

Trường hội nhập Quốc tế Bamboo School

Hệ thống trường hội nhập quốc tế đầu tiên tại TPHCM với 5 cơ sở đã có hơn 15 năm kinh nghiệm cùng đầy đủ các cấp giảng dạy từ tiền tiểu học, tiểu học, trung học cơ sở lẫn trung học phổ thông. Đảm bảo được quá trình phát triển của con em học sinh từ bé cho đến khi trưởng thành với chất lượng hàng đầu cùng học phí phải chăng.

Khi cho con em học tại Bamboo School, cả phụ huynh lẫn học sinh đều sẽ được trải nghiệm những lợi ích cũng như là ưu điểm đến từ ngôi trường Bamboo School bao gồm:

Các hoạt động năng động ngoài giờ học giúp trẻ vừa học vừa chơi.
Tiết học Open House chia sẻ được những tâm tư, cho cả giáo viên, phụ huynh lẫn chính trẻ hiểu hơn về chính bản thân mình
Học tập theo các dự án nhằm phát triển kỹ năng thế hệ mới.
Không chỉ phát triển tri thức của trẻ mà còn chú trọng vào thể chất của học sinh.
CT MOET giảng dạy theo phương pháp STEAM tiên tiến.
Đội ngũ an ninh đảm bảo an toàn cho trẻ.
Chương trình tiếng Anh Cambridge Bamboo Unior.
Cân bằng dinh dưỡng và xây dựng niềm tin với phụ huynh và học sinh.
Cơ sở vật chất hiện đại từ hệ thống phòng học, phòng chức năng, bao gồm cả hồ bơi và sân bóng cho trẻ thỏa thích trải nghiệm.

Trường hội nhập Quốc tế Bamboo School

Thông tin liên hệ trường hội nhập Quốc tế Bamboo School

Địa chỉ
- Bamboo Tân Phú: 13B Nguyễn Trọng Quyền, P.Tân Thới Hòa, Tân Phú
- Bamboo Hóc Môn: 26/25 M-N-P, xã Xuân Thới Đông, H.Hóc Môn
- Bamboo Tân Chánh Hiệp: 3/5 TCH 01, KP4, P.Tân Chánh Hiệp, Q.12
- Bamboo Thạnh Xuân: 140/17 Thạnh Xuân 22, KP7, P.Thạnh Xuân, Q.12
- Bamboo Thới An: 23/25 Thới An 16, P.Thới An, Q.12
- Bamboo Tân Xuân: 49 đường Ấp Chánh 16, X.Tân Xuân, H.Hóc Môn
Hotline: 0906 33 4050
Email: tuyensinh@bambooscool.edu.vn
Facebook: https://www.facebook.com/truonghoinhapquoctebamboo
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCznuqTBq4gv2EGJ1iEHBJkw
Website: https://bambooschool.edu.vn/

Trường THPT Chuyên Lê Hồng Phong

Nhắc đến các trường trung học phổ thông hàng đầu thành phố Hồ Chí Minh nói riêng và toàn Việt Nam nói chung, chúng ta không thể nào không nhắc đến trường THPT Chuyên Lê Hồng Phong với hơn 1 thế kỷ hoạt động trong ngành trồng người. Ta có thể dễ dàng bắt gặp các học sinh đến từ ngôi trường này tham gia các hội thi mang tầm cỡ toàn quốc và quốc tế.

Thế nhưng để có thể vào học tại ngôi trường danh giá này thì các em học sinh ngoài việc thi tuyển sinh lớp 10 thì còn phải thi thêm một kỳ thi với môn chuyên do chính trường tổ chức và đánh giá.

Không chỉ đứng đầu về chất lượng giảng dạy với 3 tiến sĩ và 67 thạc sĩ trong đội ngũ giáo viên, học sinh xuất sắc, trường Lê Hồng Phong còn có lối kiến trúc cổ điển của người Pháp cùng khuôn viên rộng rãi khiến đây trở thành ngôi trường mơ ước của biết bao lớp học sinh tại thành phố.

Trường THPT Chuyên Lê Hồng Phong

Thông tin liên hệ trường THPT Chuyên Lê Hồng Phong:

Địa chỉ: 235 Nguyễn Văn Cừ, Phường 4, Quận 5.
Website: http://www.chuyenlehongphong.edu.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/doantruongclhp/
Email: admin@chuyênlehongphong.edu.vn
Số điện thoại: (028) 38559388

Trường THPT Chuyên Trần Đại Nghĩa

Nhắc đến trường Lê Hồng Phong, ta càng không thể không nhắc đến trường THPT Chuyên Trần Đại Nghĩa. Trường Trần Đại Nghĩa với tiền thân là trường La San Taberd được thành lập vào năm 1874, tính tới nay (2022) đã được gần 150 năm tuổi. Đây được coi là một trong những ngôi trường cổ nhất thành phố Hồ Chí Minh.

Tương tự như Lê Hồng Phong, trường THPT Chuyên Trần Đại Nghĩa cũng có khuôn viên rộng rãi, nằm ngay tại quận 1 trung tâm thành phố với phong cách kiến trúc của Pháp. Hiện nay trường Trần Đại Nghĩa đang cung cấp giảng dạy cho 2 cấp là trung học cơ sở và trung học phổ thông. Đây là một số ít trường THPT tại thành phố có chương trình song ngữ Pháp và Đức.

Trường THPT Chuyên Trần Đại Nghĩa

Thông tin liên hệ trường THPT Chuyên Trần Đại Nghĩa

Địa chỉ:
- 53 Nguyễn Du phường Bến Nghé, Quận 1, TP.HCM (hoặc 20 Lý Tự Trọng, P. Bến Nghé, Q1, TP HCM.)
- P2 khu tái định cư 38, 4ha, phường Bình Khánh, TP. Thủ Đức (Quận 2 cũ), TP HCM.
Điện thoại: (028) 38229040
Website: http://trandainghia.edu.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/thptchuyentrandainghia/
Email: info@trandainghia.edu.vn

Trường Phổ thông Năng khiếu Thành phố Hồ Chí Minh

Bên cạnh Lê Hồng Phong, Trần Đại Nghĩa, trường chuyên cuối cùng trong danh sách 3 trường chuyên hiện có tại thành phố Hồ Chí Minh đó chính là trường Phổ thông Năng Khiếu Thành phố Hồ Chí Minh. Tuy có tuổi đời kém hẳn so với 2 trường chuyên còn lại khi được thành lập vào năm 1996, thế nhưng trường Phổ thông Năng khiếu Thành phố Chí Minh đã thể hiện được vị thế của bản thân và vẫn luôn giữ vững được vị trí đó.

Trong danh sách điểm thi đại học trung bình cao nhất qua các năm giữa các trường trên toàn quốc, trường Phổ thông Năng Khiếu Thành phố Hồ Chí Minh đã giành được vị trí thứ 5 trong 200 trường. Điểm thi tốt nghiệp đại học của trường trung bình đều trên 21 điểm. Đây quả là thành tích vô cùng đáng nể!

Trường Phổ thông Năng khiếu Thành phố Hồ Chí Minh

Thông tin liên hệ trường Phổ thông Năng khiếu Thành phố Hồ Chí Minh:

Địa chỉ:
- Cơ sở 1: 153 Nguyễn Chí Thanh, Quận 5
- Cơ sở 2: Khu phố 6, phường Linh Trung, quận Thủ Đức

Điện thoại: (028) 38533703 – (028) 38.533.704
Website: http://www.ptnk.edu.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/HSGVNUHCM/
Email: info@ptnk.edu.vn

THPT Lê Quý Đôn

Trường Lê Quý Đôn cũng nằm trong danh sách một trong những ngôi trường cổ xưa nhất tại thành Phố Hồ Chí Minh. Với kiến trúc thoáng mát cùng lịch sử lâu đời, trường Lê Quý Đôn vẫn luôn nằm trong top đầu nguyện vọng của các em học sinh và phụ huynh khi lựa chọn. Bên cạnh cấp phổ thông, trường Lê Quý Đôn cũng có cơ sở dạy cấp trung học cơ sở với vị trí được đặt ngay gần đó. Đây cũng là ngôi trường của cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn đã theo học vào ngày xưa.

Trong quá trình hoạt động, trường THPT Lê Quý Đôn đã gặt hái được không ít huân chương, bằng khen hay các giải thưởng liên quan đến quá trình giảng dạy của giáo viên và thành tích học tập của các em học sinh.

THPT Lê Quý Đôn

Thông tin liên hệ trường Phổ thông Năng khiếu Thành phố Hồ Chí Minh:

Địa chỉ: 110 Nguyễn Thị Minh Khai phường 6, Quận 3, Tp.HCM
Điện thoại: (028) 393205260
Website: http://thpt-lequydon-hcm.edu.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/doantruong.thpt.lqd/
Email: lequydonhighschool@gmail.com

THPT Nguyễn Thượng Hiền

Nếu không tính đến trường chuyên, trường THPT Nguyễn Thượng Hiền luôn đứng đầu danh sách có điểm chuẩn đầu vào cao nhất trong các trường thuộc địa bàn thành phố Hồ Chí Minh. Và điểm đầu ra, tức điểm thi trung học phổ thông quốc gia, trường Nguyễn Thượng Hiền cũng chỉ xếp sau 3 trường chuyên là Lê Hồng Phong, Trần Đại Nghĩa và Phổ thông Năng Khiếu nếu so sánh trong phạm vi thành phố.

Không chỉ thường xuyên dẫn đầu trong thành tích học tập, trường Nguyễn Thượng HIền được xếp vào những ngôi trường có khuôn viên lớn nhất thành phố với cơ sở vật chất chất lượng cao như hồ bơi, phòng tập thể hình, nhà thi đấu thể thao,… Và đây cũng là ngôi trường có nhiều người nổi tiếng theo học như Đàm Vĩnh Hưng, Lou Hoàng,…

THPT Nguyễn Thượng Hiền

Thông tin liên hệ trường THPT Nguyễn Thượng Hiền

Địa chỉ: 544 đường Cách Mạng Tháng Tám, Quận Tân Bình, Tp.HCM
Điện thoại: (028) 3844 1558
Website: http://nguyenthuonghien.edu.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/thptnguyenthuonghienhcm

THPT Nguyễn Thị Minh Khai

Trường THPT Nguyễn Thị Minh Khai vốn xuất phát là trường nữ sinh – Gia Long với bộ áo dài tím đặc trưng. Cho đến nay, Nguyễn Thị Minh Khai đã không còn là trường dành riêng cho học sinh nữ nữa nhưng vẫn giữ được màu tím đặc trưng trong bộ đồng phục hằng ngày của dàn học sinh.

Tương tự như Lê Hồng Phong, Trần Đại Nghĩa hay Lê Quý Đôn, Nguyễn Thị Minh Khai cũng là một ngôi trường mang phong cách cổ điển cùng kiến trúc Pháp ngày xưa. Trường có khuôn viên rộng rãi với sân chơi, sân vận động lẫn hồ bơi nhằm đáp ứng được nhu cầu vừa học vừa nâng cao thể lực của học sinh. Không những vậy, trường THPT Nguyễn Thị Minh Khai vốn nổi tiếng với các hoạt động ngoài giờ học. Điển hình nhất đó chính là Tuổi Hồng – chương trình ca nhạc hằng niên do chính học sinh trường tổ chức thực hiện với sự tham gia của các ngôi sao nổi tiếng.

THPT Nguyễn Thị Minh KhaiTOP 10 trường THPT tốt nhất TP.HCM chất lượng hàng đầu với cơ sở vật chất cũng như học phí hợp lý. Click xem ngay chi tiết!

Thông tin liên hệ trường THPT Nguyễn Thị Minh Khai

Địa chỉ: 275 Điện Biên Phủ, Quận 3, Tp.HCM
Điện thoại: (028) 39307346
Website: https://thptnguyenthiminhkhai.hcm.edu.vn
Facebook: https://www.facebook.com/MikiersConfessions
Email: thpt.hcm@minhkhai.edu.vn

Trường Trung học thực hành – Đại học Sư phạm

Trường Trung học thực hành – Đại học Sư phạm là trường trung học phổ thông trực thuộc Bộ GIáo dục và Đào tạo do chính trường Đại học Sư Phạm thành lập vào năm 1999. Vậy nên chỉ riêng về lịch sử ra đời, ta có thể thấy trường Trung học thực hành – Đại học Sư phạm đã có chỗ đứng vững chắc và không hề kém cạnh gì so với các trường trung học phổ thông khác.

Học sinh theo học trường Trung học thực hành – Đại học Sư phạm được đánh giá cao với tỉ lệ đỗ đại học gần như tuyệt đối cũng như là thường xuyên giành được các học bổng du học nước ngoài danh tiếng. Tuy không phải là trường chuyên như trường Lê Hồng Phong, Trần Đại Nghĩa và Phổ thông Năng khiếu, thế nhưng để có thể vào học tại các lớp chuyên tại trường Trung học thực hành – Đại học Sư phạm thì các em học sinh phải tham gia riêng một kỳ thi do chính trường tổ chức và đánh giá bên cạnh việc thi tuyển sinh lớp 10 thông thường.

Trường Trung học thực hành - Đại học Sư phạm

Thông tin liên hệ trường Trung học thực hành – Đại học Sư phạm:

Địa chỉ: 280 An Dương Vương phường 4, Quận 5, Tp.HCM
Điện thoại: (028) 38352020
Website: http://www.trunghocthuchanhdhsp.edu.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/THTH.DHSPTPHCM
Email: truongthth@hcmue.edu.vn

THPT Nguyễn Du

Trường THPT Nguyễn Du với tiền thân là trường Trần Lục được thành lập vào năm 1971 và chính thức được đổi tên thành trường Nguyễn Du vào năm 1976. Trường Nguyễn Du vẫn luôn được biết đến với trường có nhiều hoạt động học tập và phong trào nổi tiếng khắp thành phố với đội ngũ giáo viên đầy tâm huyết và cơ sở vật chất hàng đầu.

Toàn bộ tập thể trường THPT Nguyễn Du bao gồm cả học sinh lẫn giáo viên đã nhiều được đạt được các thành tích cao trong thành phố cũng như là toàn quốc.

THPT Nguyễn Du

Thông tin liên hệ trường THPT Nguyễn Du:

Địa chỉ: XXI Đồng Nai, Cư xá Bắc Hải phường 15, Quận 10, Tp.HCM
Điện thoại: (028) 38641373 – (028) 39703517
Website: http://www.thptnguyendu.hcm.edu.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/hieutruongsoaica/

Trường THPT Trần Phú

Trường THPT Trần Phú đã có hơn 40 kinh nghiệm trong việc dạy học kể từ khi thành lập vào năm 1980. Tuy thời gian đầu thành lập trường có nhiều khó khăn khi chỉ có 9 lớp học với 450 học sinh và 25 công nhân viên – giáo viên nhưng đến hiện nay, trường THPT Trần Phú đã có bước tiến lớn và được coi là một trong những trường có chất lượng đào tạo cao tại thành phố Hồ Chí Minh.

Trường có khuôn viên khá lớn khi rộng gần 9000m2 và có sức chứa hơn 2500 học sinh. Cơ sở vật chất chất của trường có thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu học tập lẫn vui chơi, phong trào như: phòng nghề tự động hóa – dinh dưỡng, thư viên, phòng học kỹ năng sống,…

Trường THPT Trần Phú

Thông tin liên hệ trường THPT Trần Phú:

Địa chỉ: số 18, đường Lê Thúc Hoạch, phường Phú Thọ Hòa, Quận Tân Phú, Tp.HCM
Điện thoại: (028) 38658727
Website: http://www.thpt-tranphu-tphcm.edu.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/tranphu.hcmc
Email: c3tranphu.tphcm@moet.edu.vn

Xem thêm:

Mong là những thông tin trên sẽ phần nào giúp quý phụ huynh cũng như là các em học sinh đang dần bước đến giai đoạn chuyển cấp có thể lựa chọn cho mình một ngôi trường THPT tốt nhất thật phù hợp với nhu cầu của bản thân. Đừng quên thường xuyên ghé website Bamboo School để có thể cập nhật được những thông tin và kiến thức bổ ích xoay quanh các vấn đề học vấn cũng như là tâm sinh lý phát triển của con em mình nhé!

30 Tháng 7, 2022by bambooTin tức

Cách tính giá trị biểu thức và ví dụ bài tập minh họa có đáp án

Như thế nào là cách tính giá trị biểu thức? Khi tính giá trị biểu thức, ta cần phải lưu ý những điều gì? Trong bài viết này, hãy cùng chúng mình tìm hiểu rõ hơn về cách tính giá trị biểu thức trong các trường hợp cụ thể, đồng thời làm quen với một số dạng bài tập về biểu thức nhé!

Tính giá trị biểu thức là gì?

Như chúng ta đã biết, biểu thức chính là sự kết hợp giữa các chữ, số bằng các phép toán như cộng – trừ – nhân – chia… Đối với những biểu thức bao gồm các phép tính cơ bản, nâng lên lũy thừa không chỉ trên các con số mà còn có thể thực hiện trên các chữ cái (đại diện cho những con số bất kỳ) thì được gọi là biểu thức đại số.

Như vậy, hiểu một cách đơn giản thì tính giá trị biểu thức chính là người học phải vận dụng linh hoạt, kết hợp giữa các phép tính cộng – trừ – nhân – chia cơ bản để tính toán ra giá trị cuối cùng của biểu thức được cho. Thông thường, học sinh Tiểu học sẽ được làm quen với dạng Toán này từ năm lớp 4.

Tính giá trị biểu thức là gì?

Cách tính giá trị biểu thức

Trong cách tính giá trị biểu thức, ta phải biết vận dụng linh hoạt giữa các phép tính cơ bản sao cho tìm được kết quả chính xác nhất. Bên cạnh đó, khi giải các phép toán, học sinh cũng cần phải ghi nhớ một số lưu ý, quy tắc bắt buộc để áp dụng vào lời giải.

Những cách tính giá trị biểu thức mà chúng ta thường gặp đó là:

Trong một biểu thức, nếu chỉ tồn tại phép cộng và phép trừ, hoặc phép nhân và phép chia, ta sẽ thực hiện phép tính từ trái sang phải.
Nếu một biểu thức có đầy đủ các phép tính cộng – trừ – nhân – chia, ta áp dụng quy tắc: Nhân – chia trước, cộng – trừ sau.
Nếu trong một biểu thức có dấu ngoặc đơn, ta phải thực hiện các phép tính trong dấu ngoặc trước, ngoài ngoặc sau.
Khi thực hiện phép tính cộng, học sinh cần lưu ý một số điều sau đây:

Nên nhóm các số hạng có trong biểu thức sao cho thành nhóm có tổng là các số tròn chục, tròn trăm, tròn nghìn… để dễ tính nhẩm.
Áp dụng tính chất giao hoán: Khi đổi chỗ của các số hạng trong một tổng thì kết quả của tổng vẫn không thay đổi.
Luôn ghi nhớ công thức: a + b + c = a + c + b = c + a + b.

Cách tính giá trị biểu thức

Một số bài tập tính giá trị biểu thức minh họa có đáp án

Bài tập 1: Tính giá trị các biểu thức dưới đây:

a) 16 + 4748 + 142 – 183
b) 150 – 56 x 2
c) 24 x 5 : 3
d) 68 x 3 – 14 x 2

Đáp án:

a) 16 + 4748 + 142 – 183 = 16 + (4748 + 142) – 183 = 16 + 4890 – 183 = 4906 – 183 = 4723
b) 150 – 56 x 2 = 150 – 112 = 38
c) 24 x 5 : 3 = 120 : 3 = 40
d) 68 x 3 – 14 x 2 = 204 – 28 = 176

Bài tập 2: Tính nhanh giá trị biểu thức sau:

1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6 + 7 + 8 + 9

Đáp án: 12 + 15 + 31 + 37 + 44 + 56 + 63 + 69 + 88 = (12 + 88) + (31 + 69) + (37 + 63) + (44 + 56) + 15 = 100 + 100 + 100 + 100 + 15 = 415

Bài tập 3: Tính giá trị các biểu thức dưới đây:

a) 103 + 91 + 47 + 9
b) 261 + 192 – 11 + 8
c) 915 + 832 – 45 + 48
d) 1845 – 492 – 45 – 8

Đáp án:

a) 103 + 91 + 47 + 9 = (103 + 47) + (91 + 9) = 150 + 100 = 250
b) 261 + 192 – 11 + 8 = (261 – 11) + (192 + 8) = 250 + 200 = 450
c) 915 + 832 – 45 + 48 = (915 – 45) + (832 + 48) = 870 + 880 = 1750
d) 1845 – 492 – 45 – 8 = (1845 – 45) – (492 + 8) = 1800 – 500 = 1300

Bài tập 4: Tìm y, biết:

a) y x 5 = 1948 + 247
b) y : 3 = 190 – 90
c) y – 8357 = 3829 x 2
d) y x 8 = 182 x 4

Đáp án:

a) y x 5 = 1948 + 247

y x 5 = 2195

y = 2195 : 5

y = 439

b) y : 3 = 190 – 90

y : 3 = 100

y = 100 x 3

y = 300

c) y – 8357 = 3829 x 2

y – 8357 = 7658

y = 7658 + 8357

y = 16015

d) y x 8 = 182 x 4

y x 8 = 728

y = 728 : 8

y = 91

Bài tập 5: Hai ngày cửa hàng bán được 5124 lít dầu. Ngày thứ hai bán được ít hơn ngày thứ nhất 124 lít. Hỏi cửa hàng mỗi ngày bán được bao nhiêu lít dầu?

Đáp án:

Mỗi ngày cửa hàng bán được số lít dầu là:

(5124 – 124) : 2 = 2500 (lít dầu)

Số lít dầu bán được trong ngày thứ nhất là:

2500 + 124 = 2624 (lít dầu)

Vậy: ngày thứ nhất bán được 2624 lít dầu, ngày thứ hai bán được 2500 lít dầu.

Bài tập 6: Tú có 76 viên bi. Số bi của An gấp 5 lần số bi của Tú. An cho Hùng 24 viên. Hỏi tổng số bi của 3 bạn là bao nhiêu?

Đáp án:

Số bi của An là:

76 x 5 = 380 (viên bi)

Tổng số bi của 3 bạn là:

76 + 380 = 456 (viên bi)

Bài tập 7: Cho dãy số sau: 1, 5, 9, 13,… 65, 69

a) Tính số lượng các số hạng có trong dãy số.
b) Tính tổng của dãy số.

Đáp án:

a) Công thức tính số lượng các số hạng trong dãy số: (Số hạng cuối – số hạng đầu) : khoảng cách giữa 2 số hạng liên tiếp + 1

Áp dụng công thức trên, số lượng các số hạng trong dãy số là:

(69 – 1) : 4 + 1 = 68 : 4 + 1 = 17 + 1 = 18 (số hạng)

b) Công thức tính tổng của dãy số: (Số hạng đầu + số hạng cuối) x số lượng số hạng : 2

Áp dụng công thức, tổng của dãy số trên là:

(1 + 69) x 18 : 2 = 70 x 18 : 2 = 630

Bài tập 8: Cho dãy số sau: 1, 3, 5, 7… 97, 99

a) Tính số lượng các số hạng có trong dãy số.
b) Tính tổng của dãy số.

Đáp án:

a) Số lượng các số hạng trong dãy số là:

(99 – 1) : 2 + 1 = 98 : 2 + 1 = 49 + 1 = 50 (số hạng)

b) Tổng của dãy số trên là:

(1 + 99) x 50 : 2 = 100 x 50 : 2 = 2500

Bài tập 9: Phát biểu nào dưới đây là sai?

Biểu thức gồm các phép tính cơ bản không chỉ trên các con số mà còn trên các chữ cái (đại diện cho những con số bất kỳ) được gọi là biểu thức đại số.
Nếu một biểu thức có đầy đủ các phép tính cộng – trừ – nhân – chia, ta thực hiện phép tính từ trái sang phải.
Nếu một biểu thức có đầy đủ các phép tính cộng – trừ – nhân – chia, ta áp dụng quy tắc: Nhân – chia trước, cộng – trừ sau.
Nếu trong biểu thức có dấu ngoặc đơn, ta thực hiện các phép tính trong dấu ngoặc trước, ngoài ngoặc sau.

Đáp án: B

Bài tập 10: Giá trị của y trong biểu thức dưới đây là bao nhiêu?

y + 75 : 5 = 123 x 6

723
3615
725
3765

Đáp án: A

Xem thêm:

Hy vọng bài viết trên đã giúp các bạn nắm rõ hơn các cách tính giá trị biểu thức, cũng như làm quen với một số dạng bài tập tính giá trị biểu thức. Chúc bạn đạt được kết quả cao trong môn Toán.