[TIPS] 7 Điều Kiêng Kỵ Trước Khi Đi Thi Học Sinh Cần Nắm Lòng

Các sĩ tử 2k9+ ơi, kỳ thi “vượt vũ môn” đang đến rất gần! Bên cạnh việc “nạp” kiến thức ngày đêm, chắc hẳn các bạn cũng không ít lần nghe về những điều kiêng kỵ trước khi đi thi để mong “mã đáo thành công”, đúng không nào? Dù có tin hay không, thì việc trang bị cho mình những “life hack“ này cũng chẳng thừa đâu! Hãy cùng Bamboo School khám phá 7 điều kiêng kỵ mà học sinh cấp 3 thường “rỉ tai” nhau để thêm phần an tâm, tránh những “vận đen” không đáng có trước kỳ thi quan trọng nhé!

Những điều kiêng kỵ trước khi đi thi

Xem ngay: Bí quyết đạt điểm 9+ dễ dàng!

Khám phá 7 điều kiêng kỵ trước khi đi thi mà học sinh cấp 3 thường truyền tai nhau trước mỗi kỳ thi quan trọng

1. Thức quá khuya vào đêm trước ngày thi

Thức khuya không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng ghi nhớ và tập trung của não bộ. Một bộ não “quá tải” sẽ khó lòng xử lý thông tin và làm bài thi hiệu quả. Đây không chỉ là một trong những điều kiêng kỵ trước khi đi thi về mặt tâm lý mà còn là một “cấm kỵ” khoa học nữa đấy!

Thức khuya học bài

Lời khuyên: Hãy đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng vào đêm trước ngày thi để có một tinh thần minh mẫn và một cơ thể khỏe mạnh.

Tham khảo 5 Bước lập kế hoạch học tập cho học sinh, sinh viên hiệu quả nhất

2. Tránh ăn đồ lạ hoặc thực phẩm khó tiêu

Việc “thử nghiệm” những món ăn mới hoặc tiêu thụ thực phẩm khó tiêu vào sát ngày thi là một “canh bạc” đầy rủi ro. Bất kỳ vấn đề nào về tiêu hóa cũng có thể khiến bạn khó chịu, mất tập trung và ảnh hưởng đến kết quả thi. Đây cũng là một trong những điều kiêng kỵ trước khi đi thi mà bạn không nên ngó lơ.

Lời khuyên: Hãy trung thành với những món ăn quen thuộc, dễ tiêu hóa và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

3. Tránh cãi vã, xung đột

Cãi vã, xung đột

Cãi vã, tranh luận dù với ai cũng sẽ tạo ra những “tạp âm” không đáng có trong tâm trí bạn. Những cảm xúc tiêu cực này sẽ “ăn mòn” sự tập trung và sự bình tĩnh cần thiết cho kỳ thi.

Lời khuyên: Hãy giữ hòa khí với mọi người, tránh xa những “drama” không cần thiết và tạo một không gian yên bình cho bản thân.

4. Không nói những từ “xui” vào sáng ngày thi

Theo quan niệm dân gian, những từ ngữ mang ý nghĩa tiêu cực như “trượt”, “hỏng”, “tệ” có thể mang lại vận xui. Dù không có cơ sở khoa học, nhưng việc tránh sử dụng chúng cũng là một trong những điều kiêng kỵ trước khi đi thi mà nhiều bạn vẫn tin theo, giúp tạo tâm lý lạc quan hơn.

Không nói những từ “xui”

Lời khuyên: Hãy sử dụng những từ ngữ tích cực, khích lệ bản thân và những người xung quanh vào buổi sáng quan trọng này.

5. Kiêng đến những nơi có tang ma hoặc bệnh viện trước kỳ thi

Nhiều người tin rằng những nơi như đám tang hay bệnh viện mang năng lượng buồn bã, tiêu cực, có thể ảnh hưởng đến vận may và tinh thần của thí sinh. Việc tránh những nơi này giúp bạn giữ được sự thanh thản và lạc quan.

Lời khuyên: Hãy ưu tiên những không gian yên tĩnh, trong lành và tránh tiếp xúc với những nguồn năng lượng tiêu cực.

6. Không nên làm việc gì đó lần đầu tiên vào ngày thi

Bắt đầu một điều gì đó mới mẻ vào ngày thi có thể mang lại những yếu tố bất ngờ và không quen thuộc, gây ra sự lo lắng và mất tự tin. Điều này có thể là việc mặc quần áo mới, sử dụng bút mới, đi một con đường mới đến địa điểm thi… Vì vậy, tránh điều cũng nằm trong danh sách những điều kiêng kỵ trước khi đi thi mà các bạn thường “rỉ tai” nhau.

Lời khuyên: Hãy “trung thành” với những gì quen thuộc và đã được kiểm chứng để tạo cảm giác an toàn và thoải mái.

7. Kiêng để đồng hồ chết hoặc chạy sai giờ

Đồng hồ tượng trưng cho thời gian, đặc biệt quan trọng trong kỳ thi. Một chiếc đồng hồ chết hoặc chạy sai giờ có thể gây ra sự lo lắng, mất kiểm soát về thời gian và ảnh hưởng đến việc phân bổ thời gian làm bài.

Lời khuyên: Kiểm tra kỹ đồng hồ trước khi đi thi và mang theo đồng hồ dự phòng nếu cần.

“Tuyệt Chiêu” Chuẩn Bị Trước Thi

Để tăng thêm sự tự tin và “rước” may mắn bên cạnh việc tránh những điều kiêng kỵ trước khi đi thi, hãy “bỏ túi” ngay những hành động sau:

Lên kế hoạch ôn tập: Chia nhỏ thời gian học theo từng môn và từng dạng bài cụ thể, tránh học dồn hoặc ôn sai trọng tâm. Học theo kế hoạch sẽ giúp bạn kiểm soát tiến độ và cảm thấy yên tâm hơn mỗi ngày.
Ngủ đủ giấc, ăn uống tốt: Một cơ thể khỏe mạnh là nền tảng cho một trí óc minh mẫn. Hãy ngủ đủ và duy trì chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng, đặc biệt trong tuần thi.
Giữ tinh thần lạc quan: Tin tưởng vào bản thân, sự tích cực sẽ giúp bạn bình tĩnh và sáng suốt hơn khi làm bài.
Ôn nhẹ nhàng, thư giãn: Không nên học nhồi nhét vào phút chót vì điều này dễ gây rối loạn kiến thức. Hãy dành thời gian đọc lướt các ghi chú chính, hoặc đơn giản là hít thở sâu để thư giãn đầu óc.
Chuẩn bị đồ dùng từ trước: Soạn sẵn đồ dùng cần thiết để tránh quên đồ hoặc vội vàng sáng hôm sau. Điều này cũng giúp bạn yên tâm và giảm căng thẳng.
Đến sớm địa điểm thi: Có mặt sớm ít nhất 30 phút để ổn định tâm lý, tránh trễ giờ do tắc đường hoặc sự cố bất ngờ.
Tự tin vào phòng thi: Sẵn sàng thể hiện hết mình. Tự tin sẽ giúp bạn đọc đề rõ ràng, phân bổ thời gian hợp lý và làm bài hiệu quả hơn.

Xem thêm bí quyết đạt điểm cao: Cách chia thời gian học hiệu quả, tối ưu nhất cho học sinh

Lời Khuyên Chân Thành Dành Cho Các Sĩ Tử

Các bạn học sinh thân mến, kỳ thi quan trọng đang đến rất gần. Bên cạnh những điều nên tránh và những “tuyệt chiêu” cần nắm, lời khuyên chân thành nhất dành cho các bạn là hãy tin vào sự chuẩn bị của chính mình. Kiến thức vững chắc, sức khỏe tốt và một tinh thần lạc quan sẽ là hành trang quý giá nhất. Đừng để những lo lắng bên ngoài chi phối, hãy tập trung vào bài thi và những gì bạn đã học.

Tin vào chính mình

Kỳ thi là cơ hội để các bạn thể hiện bản lĩnh và sự nỗ lực. Chúc tất cả các bạn tự tin, may mắn và thành công! Tin vào chính mình, trân trọng từng nỗ lực nhỏ mỗi ngày – đó mới là hành trang quý giá nhất mà bạn mang theo suốt cuộc đời, không chỉ trong kỳ thi mà cả trong hành trình trưởng thành.

>>> Đọc ngay: Dấu hiệu, nguyên nhân và 7 cách giảm stress cho học sinh hiệu quả

Kết luận

Kỳ thi không chỉ là cuộc “chạy nước rút” về kiến thức mà còn là bài kiểm tra về sức khỏe, tinh thần và sự chuẩn bị toàn diện. Việc tránh những điều kiêng kỵ trước khi đi thi không phải là mê tín, mà là cách học sinh tự tạo cho mình sự an tâm, ổn định tinh thần để thi tốt hơn.

Tại Bamboo School, các thầy cô không chỉ chú trọng truyền đạt kiến thức mà còn đồng hành cùng học sinh trong việc rèn luyện kỹ năng học tập, quản lý cảm xúc và xây dựng sự tự tin. Nhờ đó, học sinh được trang bị cả nền tảng học thuật và tinh thần vững vàng để bước vào kỳ thi với tâm thế tốt nhất.

Hãy nhớ rằng: chuẩn bị kỹ lưỡng, giữ tâm lý tích cực và tin vào chính mình luôn là những “vũ khí” quan trọng nhất. Dù kết quả ra sao, thì quá trình bạn đã cố gắng hết mình mới là điều đáng tự hào nhất!

Chúc các sĩ tử Bamboo và mọi học sinh trên cả nước thi thật tốt, bình tĩnh – tự tin – chiến thắng!

Xem thêm các bài viết liên quan hữu ích cho kỳ tuyển sinh lớp 10:

Cha mẹ có thể tham khảo các chương trình đào tạo hiện có tại Bamboo School để chọn cho con môi trường học tập tốt nhất có thể